Всем осознанным родителям в подарок - файл с коллекцией дыхательных упражнений для детей и родителей!

В августе состоялась значимое событие в мире дыхания - ежегодная конференция "Глобальное вдохновение" Международного фонда по работе с дыханием. В этом году конференция проходила в Германии.

В рамках конференции 10 августа состоялось занятие от проекта "Дыхание для дошкольников и школьников", который стартовал в 2018 году под эгидой ООН.

Более 3-х часов шло обсуждение важных вопросов: как прививать культуру дыхания, эмоций и сознания детям разных возрастов - от 3 до 18 лет, а также разбор практических упражнений.

Я являюсь официальным представителем этого проекта в РФ, и хочу поделиться со своими подписчиками подборкой дыхательных упражнений из этого проекта - "Экстренная дыхательная помощь для детей и родителей", которая была разработана в период пандемии коронавируса.

Впереди осень – пиковое время для многих вирусных заболеваний, так как холодная погода может подавлять иммунную систему и повысить уязвимость к инфекциям.

Кроме того нас ждет начало учебного года, когда дети начинают много времени проводить вместе в одном помещении, что способствует распространению респираторных болезней.

Поэтому уверена, что наша “дыхательная шпаргалка” поможет вам поддержать свое здоровье и здоровье своих детей!

Скачивайте документ по ссылке

Делитесь постом с друзьями и кому может быть полезна подборка!