Ребефинг является высшей из известных техник дыхания, поскольку дает человеку новые навыки, развивает человеческий потенциал. Во время выполнения практики ребефинг, вы осваиваете осознанную работу со своей энергией дыхания.
Любые техники “большого формата дыхания дают эффект “генеральной уборки” во внутреннем мире человека, избавляют от накопленных напряжений и энергетических блоков. Но далеко не все школы “открывают ключи”, когда проводят обучение.
Вы можете побывать на практике, где для вас проведут мощный дыхательный процесс, помогут вам его пройти - но в следующий раз нужно будет снова ехать в зал. Самостоятельное применение многих техник дыхания вообще запрещено. А ребефинг предполагает обучение, и уже после базового курса вы сможете заниматься самостоятельно дома, проводить “саморебефинг”.
Мне понравилось это сравнивать с поездкой на автомобиле.
Если вы едете в такси - там есть другой водитель, и доедете ли вы туда, куда хотели, и насколько безопасно - зависит не от вас, а от водителя. Бывает и так, что вы сели в машину, прокатились с ветерком, получили “вау-эффект”, но вышли… на том же месте! Потому, что машинка стояла на карусели.
В этом смысле ребефинг - это автошкола. Вы приходите на обучение. Сначала ездите с инструктором, но постепенно все больше и больше справляетесь самостоятельно. А когда научились - выбираете сами, если хотите - с “вау-эффектом”, с крутыми виражами, мощно и ярко. Не хотите “вау-эффектов”- двигайтесь спокойно, с пониманием, что вы надежно доедете до точки, куда хотели попасть.
Вы овладеете новым уникальным способом “самокоррекции” - избавления от внутренних напряжений через дыхание.
Если обычно люди неосознанно сбрасывают внутреннее напряжение “животными способами” - через голос (повысить тон, накричать) и мышечные действия (что-то швырнуть, стукнуть, подраться), что неприемлемо в цивилизованном обществе, то ребефинг нарабатывает другой канал вывода внутренних напряжений - не через тело и голос, а через дыхание.
Не удивительно, что с древности секретам дыхания обучали только избранных, высших государственных и духовных деятелей: эти люди приобретали такие личные способности, которых не было у “обычных людей”.
В других школах большого формата дыхания само дыхание выступает преимущественно для активации внутренних блоков, а разряжать их предлагают “традиционно” - через голос и движения тела, когда призывают не сдерживать себя. Это само по себе ни хорошо, ни плохо. Эффект высвобождения вполне достижим. Но не каждый человек готов погрузиться в такие состояния, когда происходит что-то не просто “неконтролируемое”, но и неосознаваемое.
С вами что-то происходит, а “вас” там нет! Хотя есть немало тех, кто стремится “улететь, полетать” - но “психоделический опыт”, как называл это Леонард Орр, “предоставление психоделических услуг” не ведет к развитию сознания, осознанности, и в сущности не так гармонично меняет жизнь человека.
А ребефинг позволяет осознать и поднявшиеся напряжения, и способ их проработки - через тело, через эмоции, через сознание, через духовный опыт, напрямую через энергию дыхания. Вы очень много узнаете о себе, своей жизни, своих возможностях и неиспользуемых ресурсах, если в то время, как с вами благодаря дыханию будет происходить что-то мощное, вы будете “там”.
Лучше этого может быть еще и то, что в ходе сессий ребефинга вы научитесь осознанно проживать любую интенсивность и любой дискомфорт, не “отключаться”, а сохранять осознанность и двигаться к гармоничному восстановлению своей энергии. Тем самым вы приобрете фундамент личной устойчивости перед лицом жизненных бурь, которые в последние годы что-то зачастили к нам.
Обучиться ребефингу в международной школе вы сможете на индивидуальных занятиях в Москве и в городах, где есть наши инструктора по ребефингу, а также на “Большом дыхательном тренинге” 24-27 ноября.
Пройти инструкторское обучение на международного сертифицированного инструктора по ребефингу вы можете после прохождения первого курса инструкторского обучения.
Сейчас идет активный набор в группу, вы еще успеваете попасть на обучение
Зарегистрируйтесь на странице, после чего Вы автоматически получите доступ ко всей организационной, финансовой и программной информации на сайте и сможете оплатить свое участие в курсе с максимальной скидкой.