Найти в Дзене
Деленн

Осознанная осень. 4 сентября, воскресенье

Оглавление
Фото автора Деленн
Фото автора Деленн

🍁 Ресурсные занятия

Встала в 5:50, легла спать в 00:35.

Спала 5,5 часов.

Уходовые процедуры:

- утренние сборы;

- подготовка ко сну.

Дневник питания:

- утренний кофе;

- жаркое на завтрак;

- на обед ела спагетти с колбасой и кабачком, салат, чай;

- перекусила огурцами и помидором с солью;

- угостилась шоколадкой;

- щёлкала семечки.

Прогулялась днём.

За день прошла 8126 шагов.

🍁 Финансовое благополучие

"Магнит": рожки, спагетти, сахар, батон, майонез, туалетная бумага, колбасный сыр, семечки 352 р.

"КБ": шоколадка "Степ" 37 р.

🍁 Домашний очаг

Навела визуальный порядок.

Убралась на кухне: протёрла фасады гарнитура и рабочие поверхности, проверила порядок в шкафчиках, протёрла дверь на балкон, протёрла холодильник снаружи и внутри и навела в нём порядок, вымыла кувшин для питьевой воды, почистила мойку и плиту, вымыла пол.

Готовила:

- сварила гречку;  

- сварила спагетти;

- пожарила кабачок;

- сделала соус к кабачкам (колбасный сыр+чеснок+майонез).

🍁 Хобби и отдых

Поиграла в Дьябло.

Посмотрела сериал "Реальные пацаны" 13 сезон 8 серию.

Читала.