Важно обеспечить приток воздуха к ногтевым пластинам.
Врач-дерматовенеролог высшей категории Юлия Андреанова рассказала, каким правилам нужно следовать, чтобы сохранить здоровье и красоту ногтей.
По словам специалиста, в первую очередь нужно полноценно питаться, употребляя богатые белком продукты.
«Приучите себя при работе по дому надевать перчатки и желательно, чтобы на кожу рук были надеты хлопчатобумажные перчатки, а поверх них резиновые. Давать отдых ногтям после проведения косметологических процедур», — сказала она «Вечерней Москве».
Также она посоветовала обеспечить приток воздуха к ногтевым пластинам, оставляя их без покрытия хотя бы 10-14 дней. Кроме того, нужно выбирать более спокойные цвета для декоративного покрытия ногтей, так как яркие разрушают роговую пластину.
Ранее врач и телеведущий Александр Мясников предупредил, что изменение цвета ногтевых пластин может говорить о развитии в организме опасных заболеваний.
По словам специалиста, ногти могут служить красноречивым индикатором состояния здоровья.