Довольно распространенное мнение есть среди людей: "Ничего не болит, значит, не пойду ко врачу!"
Мнение это мало того, что ошибочно, так ещё и приводит к печальным последствиям. А как же понять, что Вам уже пора ко врачу?
Признаки, которые мы видим, но предпочитаем не замечать.
Даже если острой боли нет, есть вероятность, что на прием к травматологу-ортопеду записаться уже стоит. Обратите внимание на те признаки, которые Вы можете отследить у себя самостоятельно (но почему-то предпочитаете отмахиваться от них):
- Хруст в костях и суставах
- Скованность движений
- Затруднение движений после пробуждения
- Онемение конечностей
- Дискомфорт в зоне поясницы
- Быстрая утомляемость при активности
- Проблемы с осанкой
- Трудности, связанные с удержанием шеи на месте
Скорее всего, подобные симптомы не вызывают боли, а тот дискомфорт, который они приносят, Вы уже и перестали замечать.
Профилактика – лучшее лекарство.
Ни для кого не секрет, что лучшая защита – это нападение. 😄
Распространить это выражение можно и на любые заболевания: лучше предупредить, чем лечить!
Регулярное посещение специалиста и профилактика заболеваний обеспечит длительный комфорт при выполнении действий, да и просто в жизни.
В следующих материалах я расскажу о том, как подготовиться к осмотру и что будет происходить на осмотре, разберем основные страхи и сомнения, из-за которых Вы все время откладываете прием, а также поговорим о профилактике и лечении различных заболеваний.
Будьте здоровы!
Ваш доктор Дмитрий Игоревич Казанцев!
Я в соц.сетях: