Терпение и забота, вот что должно сопровождать первый год жизни вашей пары после родов. Особенно первый месяц, так как первый самый сложный, идет перестройка и в голове мужчины есть надежда, что все еще будет как прежде, но не будет.
Не будет как прежде и это лучше принять сразу как только эта мысль появилась, так как теперь вас больше, жена будет уделять вам времени ровно в половину меньше, особенно первое время.
Забота проявляется в том, что вы предвосхищаете какие-то желания жены:
- делаете ей приятно,
- даете выспаться когда это возможно,
- чаще забираете ребенка,
- готовите еду,
- помогаете с уборкой,
- вывешивайте постиранные вещи и так далее.
Даже если вы этого никогда в своей жизни не делали, ну или есть возможность приглашаете помощницу по дому, которая будет периодически убирать, но это не отменяет того, что вы продолжаете заботится, купить заботу это как купить женщину на час, эффект будет разный. Эта забота невероятно круто сработает в ваших отношениях в паре, так как первый год особенно уязвим для женщины после родов, ее психоэмоциональное состояние расшатано и ей очень важно помочь вернутся в обычное состояние и пройти это вместе бесценно.
Терпение проявляется в том, что все изменилось и вам стоит тоже перестроится. Вам нужно быть терпимее к жене, чтобы она не говорила и не делала, периодически она будет не в себе и важно понимать, что это не имеет отношение к вам! Диссоциироваться от того что она говорит и даже если вам кажется что это про вас, это не про вас. Психоэмоциональное состояние расшатано, из нее только только вышел человек и нам мужчинам не представить, что это вообще такое как бы мы не старались.
Нужно иметь фильтр, не обижатся и проявлять силу духа, так как ей требуется, чтобы хоть кто-то был сильным сейчас, так как она пока не может, но если вы будете дистанцироваться и проявлять жесткость, но она станет сильной и это вам 100% не понравится. Она может заглушить чувства, переключится в оборону и это все скажется не только на отношениях в паре но и на детях, которые считывают эмоции и состояние мамы очень быстро, они могут начать болеть и так далее.
Тут же нужно отметить, что если женщина психует, бывает так, что вы ничего не сможете поделать с этим, и это тоже нужно принять и простить. Быть рядом, быть сильным, если тяжело обратиться к специалисту, в нашей стране не принято обращаться к специалистам мужчинам, но тенденция идет на улучшение, и сейчас уже все чаще я слышу что люди ходят к психологам, коучам и так далее, для того, чтобы разобраться в себе и улучшить свою жизнь и эта тенденция очень позитивна для роста психоэмоционального состояния общества.