Раковое поражение молочной железы является одной из наиболее распространенных женских онкопатологий. Некоторые ранние признаки заболевания женщины могут обнаружить самостоятельно, поэтому важно научиться проводить самообследование, а также знать, какими именно клиническими проявлениями сопровождается это заболевание. Об этом читательницам «Сургутской трибуны» рассказала Арус Степанян, врач онколог-маммолог онкологического отделения № 3 (маммология) Сургутской окружной клинической больницы.
На первых позициях
– Арус Араратовна, как часто у женщин диагностируется рак молочной железы?
– Это заболевание сегодня занимает первое место среди раковых заболеваний у женщин. Каждый год по всему миру регистрируется порядка одного миллиона случаев. Согласно статистическим данным ВОЗ, 30 % женщин с диагнозом рак молочной железы младше 45 лет.
– Какие факторы влияют на развитие этого заболевания?
– Причин развития злокачественного заболевания грудных желез очень много. Это, например, возрастной фактор. С годами риск развития рака повышается. Поэтому женщинам после 30 лет рекомендуется проводить регулярные самостоятельные осмотры груди и в случае обнаружения уплотнений обратиться за консультацией к специалисту.
Также влияние оказывает генетическая предрасположенность. Возможность развития болезни возрастает в случае наличия онкологического диагноза по семейной линии. Вероятность увеличивается еще больше, если рак молочной железы появился у родственников до 50 лет. Зная о генетическом факторе, вы можете начать раньше наблюдаться у специалиста и проводить регулярные обследования, чтобы снизить риск появления болезни.
Возможность развития рака молочных желез возрастает, если женщина моложе 30 лет подвергалась лучевой терапии. Пациентки, прошедшие лучевую терапию из-за лимфогранулематоза, также склонны к онкологическим заболеваниям.
Помимо этого, ранняя менструация (до 12 лет), а также поздняя менопауза (позже 55 лет) продлевают воздействие эстрогенов на женский организм, а это повышает риск развития рака молочной железы, как и поздняя беременность. Нерожавшие и поздно родившие женщины также относятся к группе риска. Объясняется это тем, что эстроген дольше воздействует на женский организм и провоцирует развитие рака, а в случае беременности преобладает «безопасный» гормон – прогестерон.
– Скажите, а расовая принадлежность имеет какое-то значение?
– Да, исследования показали, что рак молочной железы наблюдается реже у афроамериканок, латиноамериканок, азиаток, в сравнении с женщинами, относящимися к европеоидной расе. Вообще наличие факторов риска у женщин не означает, что появление злокачественной опухоли неизбежно. Многие такие женщины живут долго и счастливо без возникновения рака.
Уменьшаем риски
– Есть еще причины, на которые женщина может влиять…
– И они зависят от ее образа жизни. Надо иметь в виду, что провоцируют развитие рака молочных желез курение, недостаточная физическая активность, злоупотребление алкоголем, избыточный вес, отказ от самообследования и консультации у врача-маммолога.
– И что же нужно делать для уменьшения риска появления этого заболевания?
– Ограничить курение, оно провоцирует многочисленные заболевания, среди которых и рак молочных желез. Эта вредная привычка вызывает осложнения и после лечения онкологии и ухудшает состояние легких. Нужно повысить физическую активность, которая важна для здоровья всего организма. Физические упражнения, помимо улучшения состояния сердечно-сосудистой системы, уменьшают риски развития рака, избавляют от лишнего веса, оказывают влияние на уровень эстрогенов, а также улучшают работу иммунной системы. Контролируйте вес, поскольку избыточная масса тела увеличивает количество эстрогенов, способствующих появлению уплотнения в груди. А также стоит отметить, что женщины с лишним весом ведут менее активный образ жизни и склонны к развитию ожирения. Поэтому важно следить за своим весом и употреблять в пищу низкокалорийные продукты, фрукты и овощи.
Также нужно учитывать, что чрезмерное употребление алкоголя негативно воздействует на здоровье всего организма и ослабляет иммунную систему. Еще советую избегать стрессовых ситуаций. Как известно, самочувствие женщины сильно зависит от ее эмоционального состояния. Депрессии, постоянные стрессы, негативные эмоции провоцируют нарушения в эндокринной и иммунной системах, отвечающих за состояние здоровья всего организма. Сбой на эндокринном уровне ведет к серьезным проблемам с иммунной системой, что влечет за собой высокую степень риска развития онкологии.
Я сама
– Как часто нужно посещать врача-маммолога и проводить диагностику молочных желез?
– Ежегодно. А после 40 лет визит к врачу-маммологу и проведение диагностики молочных желез 2 раза в год являются обязательными. Профилактические осмотры у маммолога позволяют каждой женщине быть уверенной в своем здоровье и выявлять заболевания молочных желез на начальных стадиях формирования. Но основным важнейшим методом диагностики новообразований молочной железы на ранних стадиях является самообследование.
– Расскажите, как правильно это делать?
– Необходимо встать перед большим зеркалом и внимательно осмотреть грудь, особое внимание уделить ее форме. Сделав пол-оборота, осмотреть поочередно каждую грудь, затем заложив руки за шею, чтобы напрячь грудную мышцу, осмотреть железу еще раз. Правой рукой произвести пальпацию левой молочной железы: она должна не иметь затвердений, затем поменять руку и осмотреть правую грудь (по часовой стрелке).
– Какие признаки должны вызвать у женщины тревожность?
– Если вы обнаружите втяжение сосков, изменение формы, уплотнения в ткани молочной железы, изменение кожи молочных желез (отеки, пигментные пятна и т. д.), появление изъязвлений, корочек на сосках, кровянистые выделения из сосков, увеличение лимфатических узлов, то вам необходима консультация врача-маммолога.
При осмотре специалист помогает разобраться в том, насколько серьезны опасения пациентки, и назначает маммографию и УЗИ молочных желез. Если эти методы диагностики подтвердят наличие опухолевого процесса, то потребуется терапия. Тактика лечения рака молочных желез разрабатывается тремя специалистами: хирургом-онкологом, химиотерапевтом и специалистом по лучевой терапии.
Основными эффективными способами профилактики онкологических заболеваний молочных желез являются внимание женщины к своему здоровью, регулярное самообследование и здоровый образ жизни.
И важно помнить: согласно статистике, у пациенток, регулярно проходивших обследования с целью профилактики, выявленный рак молочных желез на ранних стадиях излечивался в 95 % случаев.
