Доброе утро, мои подписчики и гости канала!
Отношение к жизни, радость повышает мотивацию, помогает стройнеть, да и вообще жить счастливей.
Год назад у меня были планы писать на тему счастья и радости, и помещать информацию, и делиться чем-то, что на мой взгляд, кажется, добрым и хорошим.
По воскресеньям раньше люди ходили в Храм, сейчас мало кто это делает. И я тоже, к сожалению, хотя и считаюсь вроде бы верующей.
Но можно хотя бы часть времени посвятить чему-то такому доброму, приятному, радостному, красивому, что наполняет душу, дает энергию, дарит мотивацию.
Можно сказать, что у нас с вами клуб по интересам. Ведь связывает одна тема: будь то или похудение, или поддержание веса. А друзьям надо общаться. Пришла мысль, что воскресенья надо посвятить такому приятному, происходящему в жизни.
Кто хочет, тот может поделиться чем-нибудь. Чем собираетесь заниматься сегодня, что произошло хорошего за неделю.
И вообще хочется узнать вас получше.
Вот нашла песню на эту же тему с приятными словами.
Отчет за 03.09.2022
Вес 82,4 (+0,5) начинается набор слитого килограмма за полтора дня болезни и бегания в одно место. Аппетит вернулся. Калорийность 1886 (больше на 29 калорий) Движения не было, провела почти день за ноутом. Правда, немного потанцевала вечером. Но вообще никуда не выходила.
Сегодня надо изменить ситуацию с активностью!
Пока! :-) надеюсь, смогла вам подарить хоть маленькую улыбку. :-)