5 признаков, по которым можно определить эмоциональную подлинность человека.
Как часто вы встречали человека, который был фальшивым в жизни?
Человека, который притворялся тем, кем он не является, который всегда говорил одно, а потом делал совершенно противоположное, который играл в игры разума и никогда не выполнял своих обещаний?
Если вышеперечисленные ситуации вам знакомы, значит, вы столкнулись с фальшивым, эмоционально неаутентичным человеком — в конце концов, мир полон таких людей.
Эмоционально искренние люди, напротив, встречаются редко, но найти их — настоящее счастье. Они искренни, заслуживают доверия, надежны и внимательны. Они помогают вам чувствовать себя в эмоциональной безопасности и всегда рядом, когда вы в них нуждаетесь.
Ниже приведены пять признаков, которые помогут вам распознать эмоционально искреннего человека — и, надеюсь, надолго сохранить его в своей жизни.
1. Они невероятно самосознательны
Самосознание — одна из самых важных психологических черт, влияющих на развитие личности человека.
По сути, самосознание — это осознание собственного эмоционального состояния в любой момент времени.
Эмоционально искренние люди не работают на "автопилоте" и не занимают свой ум ничего не значащей болтовней. Они думают, прежде чем говорить, и обращают внимание на свое эмоциональное состояние, прежде чем действовать.
Вы можете быть уверены, что все их слова и поступки искренни и являются результатом глубокого самоанализа и саморефлексии. Они также прекрасно осознают:
- образ, который они создают во внешнем мире;
- влияние, которое их слова и поступки оказывают на окружающих их людей;
- свои сильные и слабые стороны;
- свои ошибки.
2. Они предпочитают отдавать, а не получать
Подумайте обо всех людях, которых вы встречали на протяжении своей жизни. Сколько из них были по-настоящему щедрыми?
К сожалению, большинство людей либо воздерживаются от предоставления другим своей помощи, ресурсов или знаний, либо предоставляют их только тогда, когда ожидают получить что-то взамен.
Эмоционально искренние люди, однако, являются настоящими дарителями. Более того, они предпочитают отдавать, а не получать. Они работают в команде, не беспокоятся о том, что их затмят или превзойдут, и редко собирают долги.
С ними вам не нужно беспокоиться о том, есть ли за их действиями скрытый умысел. Это в их природе — это быть полезными и отдавать, не потому что они стремятся угодить другим — у них достаточно уверенности в себе, чтобы быть самодостаточными, — а скорее потому, что делать других людей счастливыми доставляет им удовольствие.
3. Они умеют отбросить свое эго в сторону
Вы знаете, что человек эмоционально искренен, если он не позволяет своему эго затуманивать суждения или влиять на поступки.
Это потому, что эмоционально искренние люди постоянно стремятся расти и становиться лучшими людьми и партнерами, и они понимают, что их эго — это препятствие, стоящее на их пути к тому, чтобы стать лучшей версией себя.
Их способность усмирять свое эго проявляется по-разному:
- Они признают свои ошибки и пытаются их исправить.
- Им не нужны другие люди, чтобы подтвердить свою ценность.
- Они берут на себя ответственность за свои поступки и извиняются, когда делают что-то не так.
- У них нет потребности всегда чувствовать, что они правы или что они знают лучше.
- Они хорошо воспринимают конструктивную критику.
- Они принимают обратную связь от других людей.
4. Им комфортно быть собой
Если вы когда-либо состояли в отношениях с человеком с низкой самооценкой, вы знаете, насколько эмоционально изматывающим может быть наблюдение за тем, как он постоянно ищет подтверждения от других.
С этим вы не столкнетесь, если встретитесь с эмоционально искренним человеком. Уверенные и спокойные, эти люди чувствуют себя комфортно в своей шкуре — это касается и внешности, и характера, и внутреннего "я" — они ни от кого не ищут подтверждения и одобрения.
Они контролируют свои мысли, имеют высокую самооценку, не осуждают себя слишком сильно и не сравнивают свои достижения/характер/внешний вид с достижениями других людей.
Другими словами, это люди, которые искренне приняли себя — со всеми своими достоинствами и недостатками — и могут легко принять других.
5. Они держатся подальше от драмы
Еще один признак, указывающий на то, что человек эмоционально искренен, — это когда он держится подальше от драмы и негатива.
Никаких ненужных ссор. Никаких криков, воплей или оскорблений. Никаких игр разума. Никаких споров из ниоткуда с единственной целью — отвлечься на некоторое время.
Вы не увидите, чтобы они сплетничали, обсуждали других людей за их спиной или развлекались, создавая конфликты. Им не нужно ни внимание, ни чувство важности, которое обычно сопутствует драме. На самом деле, драма для них — это не что иное, как эмоциональное истощение.
Они сосредоточены только на своей жизни и не позволяют чужой драме вовлекать их в эмоционально нагруженные сценарии. А если они оказываются в компании людей, любящих драмы, они вежливо отходят в сторону.
По сути
В мире, где большинство людей носят маски, скрывающие их подлинную сущность, присутствие в вашей жизни эмоционально искреннего человека — одно из лучших чувств в мире.
С таким человеком в вашей жизни вам не придется играть в игры разума, расшифровывать его действия, гадать о его истинных чувствах или беспокоиться о том, показывает ли он вам свою подлинную сущность. С ними есть только подлинность, стабильность и эмоциональная безопасность.
Если вы сомневаетесь, является ли кто-то в вашей жизни эмоционально искренним, обратите внимание на следующие признаки:
- Повышенное самосознание.
- Интенсивное желание отдавать людям, а не получать что-то от них.
- Способность усмирять свое эго.
- Комфортно быть собой.
- Нежелание участвовать в драме.
#самосовершенствование #личностныйрост #жизненныеуроки #мотивацияиуспех #мотивация #психологияжизни #психология #саморазвитиеличности #отношениямеждулюдьми