Икра – традиционно, вкусно, полезно Если рассматривать рыбное меню, то без икры обойтись невозможно – это не только вкуснейший деликатес, но и полезный продукт, содержащий до 30% легкоусвояемых протеинов, многочисленные микроэлементы, минералы, аминокислоты, витамины (D.C.A) и жиры. В русской кухне рыбья икра занимала почетное место, самой ценной считалась белая и черная. Но доступна она была не всем, и большинство населения довольствовалось более дешевыми видами. Особенно часто ели икру в постные дни, когда на столе могли быть постные (без яиц) блины с икрой, соленая, варенная в уксусе, жареная и просто запеченная или запаренная в печи икра. Клали ее и в рыбные похлебки, а в поморских деревнях часто заменяли ею хлеб. Сегодня икра стоит достаточно дорого – неблагоприятная экологическая обстановка, браконьерский лов, изменения климата сильно сократили поголовье осетровых и лосося, да и количество менее ценных пород речной и морской рыбы постоянно снижается. Какая бывает икра · Черная –