Любая женщина хочет счастья. А его все нет и нет. Ну что со мной не так? Что еще нужно сделать, чтобы стать счастливой?
Один из самых частых запросов моих клиенток — как поменять свою жизнь, чтобы стать счастливой?
Ответ на него банально прост — нужно изменить мышление.
Поймите, что жить счастливо сейчас вам мешают только привычные мысли. Давайте порассуждаем.
Вы думаете, что ваши мысли о себе — это и есть вы. Вы думаете, что ваши мысли о реальности и есть реальность. Вы думаете, что кто-то или что-то извне — мир, люди, обстоятельства заставляют вас вести такой образ жизни. Но так ли это на самом деле?
Это все не так!
Ваши мысли — это всего лишь обрывки нейронных связей.
Ваши убеждения — это не правда жизни, а только слова и поступки, которые вы слышали и видели в детстве и к которым привыкли.
Ваши сомнения и страдания — результат вашей личной оценки происходящего.
Один плачет, обжегшись горячим утюгом, а другой с удовольствием бегает по раскаленным углям. Кстати, мне самому однажды пришлось это сделать и, представьте, не получить ни одного ожога.
Один боится лишиться работы, а другой только и ждет, чтобы уволили.
Один боится развода, а другой открывает шампанское по этому поводу.
Раскаленные предметы, наличие работы, разводы — это факты. То, что вы думаете о них — это только ваша оценка.
Вот и получается, что от новой жизни вас отделяет всего одна мысль, одна история.
Вы хотите изменить жизнь, но не можете это сделать? Потому что менять нужно не жизнь, а свое мышление.
Помните притчу о котенке, который гонялся за своим хвостом, узнав, что на кончике хвоста находится счастье? Хорошо, что рядом оказался мудрый взрослый кот, который поделился опытом:
— Я тоже долго бегал за своим хвостом и пытался его схватить. В конце концов отчаялся и пошел, куда глаза глядят. И тут я заметил, что мой хвост везде идет со мной. Счастье всегда следует за мной по пятам. Нужно всего лишь помнить об этом!
Я понимаю, что самой изменить свое мышление очень трудно, а порой и невозможно. Но из любой ситуации есть выход.
Предлагаю вам помощь и приглашаю на бесплатную диагностическую коуч-сессию. После нее вы четко будете знать, что нужно сделать прямо сейчас, чтобы стать счастливой. Ну что, записываетесь?
Вам будут интересны публикации:
Однажды 20 лет спустя...
Как справиться с тревогой. Самые доступные способы.
И снова Питер
#этолисчастье
#счастье
#поворотнасчастье
#мотивациянасчастье
#какстатьсчастливым