В прошлом посте я написал, что у моей клиентки самоценность «выросла». Иногда использую слово «появилась».
Но все эти глаголы плохо подходят, приходится их употреблять за неимением лучшего. Потому что очень трудно говорить о том, как самоценность проявляется в человеке. Давайте сегодня разберемся, в чем здесь сложность.
Я воспринимаю это так. Ценность вложена в наше существование, неотделима от него. Нет никакого смысла ставить себя под сомнение, потому что мы уже есть, и этого более чем достаточно. Мир абсолютно целостен, каждый его отдельный фрагмент также важен, как и целое. Если бы этого фрагмента не было, то и целое было бы другим (или вообще не могло бы существовать). Но целое именно такое, какое оно есть, включает в себя каждого из нас, и никакой другой реальности не существует.
Мы есть, а значит мы ценны для этого мира. Это нерушимый факт. Точка.
Но иногда, например, находясь в депрессии, или под воздействием психологической травмы, люди ощущают себя не ценными, не нужными, отделенными от целого.
Для меня очевидно, что это - ошибка восприятия. Под воздействием внутренних препятствий мы не можем воспринять эту связь с изначальной ценностью. Она есть, она всегда доступна, она «ближе к нам, чем наша сонная артерия», но мы сами не поддерживаем ее, не в состоянии ее увидеть, как будто в нашем внутреннем зрении есть слепое пятно.
Поэтому самоценность нельзя развить, она не может вырасти или возникнуть из ниоткуда. Ее можно только открыть для себя, удалив препятствия. Но не потому, что она была закрыта - это мы были закрыты.
И когда это происходит, то мгновенно приходит понимание, что она всегда была рядом. Мы узнаем ее аромат, но просто не могли раньше посмотреть на нее прямым взглядом, хоть она и являлась все это время сердцевиной нашего существования.
Пожалуйста, давайте все глубоко признаем, что наше право на существование нерушимо. И оно не зависит от того, что мы из себя представляем, какие мы. Сила, безгранично превосходящая нас, выдает нам это право вместе с рождением. И никакие люди не могут подвергнуть его сомнению, хотя пытаются, в силу своего маленького ограниченного ума, желающего возвышаться над другими. Но, как говорится, «собака лает - ветер носит».
Доброй ночи!✨