Найти в Дзене
Алена Ковальчук

Как отпустить то, чему настала пора уйти?

Мы боимся пустоты, мы все время стараемся её чем-то заполнить.

Боимся пауз, нам нужно начать тут же говорить, боимся отпустить что-то из своей жизни, а вдруг потом ничего не будет.

Но только когда у нас в жизни есть достаточно пустоты и пространства, мы начинаем погружаться вглубь, мы начинаем жить на более глубоком уровне.

Вселенная обожает заполнять пустоту.

Да, это очень страшно отпускать из своей жизни людей или проекты, или еще что-то, не будучи уверенной, что на это место что-то придет. И мы никогда не будем уверены! В этом и заключается смелость,  что даже не будучи уверенной, что мне придет что-то лучше, я все равно отпускаю, я не соглашаюсь с этим уровнем качества, с этими стандартами.

Это касается и дружбы, и работы, и отношений...

Я говорю НЕТ чему-то, не имея уверенности в том, что ко мне придет что-то лучшее. Но за счет этой смелости сказать НЕТ, я перехожу на новый уровень самооценки и любви к себе. Потому что я сказала НЕТ чему-то, что не соответствует моим внутренним стандартам.

И тогда в жизнь начинает приходить что-то новое, но другого качества, потому что мы отстояли свое право этим качеством пользоваться. Если я держусь за более низкие стандарты, то значит я еще не готова перейти к более высоким. Или набираюсь смелости отпустить…

Это всегда страшно, но нам нужно научиться осознанно наблюдать этот страх. Это нормально чувствовать страх в этой ситуации!

Еще раз повторю эти две идеи:

🍃 Пространство и пустота в нашей жизни необходимы для того, чтобы наша жизнь была глубокой и качественной.

🍃 Вселенная обожает заполнять пустоту.

Не переживайте, на это место придет действительно что-то стоящее, но нужно уметь побыть в этой пустоте, научиться нормально себя чувствовать с этой пустотой в жизни.