Ну и характер у тебя! - доводилось слышать хоть раз такую фразу в свой адрес?
Давайте разберем еще один пункт из этой статьи - черты характера.
О чем говорит фраза о вашем характере? Как правило, это не о том, какой у вас несносный характер, а лишь о том, как вас воспринимает ваш собеседник, через какую призму смотрит на вас.
Человека чаще всего задевает то, что торчит из него самого и то, как он вас характеризует (упрямый, заносчивый, вредный, вспыльчивый, резкий и т.д) - оно есть и в нем, правда признать это довольно непросто.
Ну а если мы вернёмся к тому, с чего начали: характер - это собрание и положительных и отрицательных черт, другими словами свет и тень вашей личности.
И если с положительными чертами все более или менее понятно: мы принимаем в себе, какие мы хорошие, замечательные, прекрасные, какой свет идёт от нас, то с тенью не все так просто и однозначно.
Почему именно так? - все банально, не так легко признать в себе злость, агрессию, пессимистический подход к жизни, да и вообще, что ты не такой белый и пушистый, как кажется на первый взгляд. Но свою теневую сторону важно знать и принимать в себе, так же как и сильные стороны. Если сильные стороны - положительные черты - это ваша опора, на которую можно положиться и сделать упор, когда упадок сил и кажется, что весь мир против, то знание и принятие своей теневой стороны - это ваша сила, потому что вы не будете тратить энергию и сливать свой ресурс на то, чтобы доказать кому-то, что это все не про вас, а раз не нужно доказывать, то в этом уже и есть ресурс.
Можно ли научиться принимать в себе и плюсы и минусы? - конечно, но для начала, нужно определиться со списком светлых и темных сторон.
Что в этом может помочь, если самим вам сложно? - проведите опрос среди близких, друзей, знакомых, коллег, каким они видят вас. Но делать эту практику стоит тогда, когда вы не побоитесь услышать честный ответ на свой вопрос (другими словами готовы к любому результату) и когда вы относитесь к этой затее, как к игре.
Когда каждый, кто откликнется на вашу идею, даст свой ответ, составьте два списка. Возможно, вы удивитесь, каким вас видят окружающие, а возможно, лишь найдете подтверждение тому, что и так о себе уже знали. А знание, как известно, первый шаг на пути принятия. О том, что еще сделать , чтобы принять свою тень, мы поговорим в следующий раз.
P. S: поделитесь в комментариях, что у вас получилось? Было ли для вас неожиданностью то, как вас видят близкие?
Обнимаю вас сердцем! Ставьте лайк, оставляйте свои комментарии. И подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить продолжение!