Состояние внутреннего ребенка всегда говорит о том, как человек прошел детство, как родители к нему относились, какие от них предписания получил, какие от них решения он неосознанно принимал на основе данных предписаний. (например, ребёнку было очень тяжело, и он принял внутреннее решение: «Лучше не чувствовать, чтобы не было невыносимо больно». Невозможно запретить себе чувствовать только плохое, этот запрет распространяется на все чувства. То есть его Внутренний ребёнок лишается основной своей сути – возможности испытывать яркие эмоции).
Такое состояние возникает в взрослой жизни как личностная установка «чувствовать невозможно – это очень тяжело и опасно» и определяется поведением и будущей жизнью человека. Внутренний ребенок является источником наших энергий, желаний, радостей, творческих активностей. И травмированный он начинает себя вести как настоящая маленькая больная девочка, которая капризна, оскорблена и недовольна всем. Он реагирует на многие события жизни именно с этого момента - с состояния травматизма. Многим людям Внутренний ребенок требует чуткого внимания и поддержки. Мало кто имел действительно счастливый детский возраст, в котором, безусловно, любили, позволили проявить себя, в полной мере удовлетворили эмоциональные нужды. Впрочем, не все страдали глубокими травмами, которые мешали жить - все зависит от уровня воздействия негативного фактора, структуры души, индивидуального чувства.
Пути исцеления:
Если вы никогда раньше не работали с внутренним ребёнком, то сначала нужно познакомиться с ним. Чтобы это сделать, можно ему написать письмо. Или представьте, что он сидит перед вами. А глядя на него в глаза, или на письмо, поздоровайтесь с ним, и скажите ему всё, что хочешь.
Узнайте у внутреннего ребёнка, что ему нужно. И найдите, как ему это дать. Очень важно, чтобы она не была разовой работы, а регулярной и постоянной.
Проанализируйте свои отношения с людьми и определите, какие потребности чаще всего вы не можете удовлетворить в своих отношениях. Но хотите этого. Может быть, это потребность в стабильных и безопасных отношениях. Или потребность в признании и похвале. Или потребность в теплых прикосновениях и объятиях. Или потребность в свободе. Или потребность во внимании.