В разговорах с друзьями я часто затрагиваю тему тлетворного влияния социальных сетей на психику.
Если говорить конкретнее, тлетворным влиянием я называю идеализированность чужих жизней в рамках соц сетей.
И того факта, что на контрасте твоя собственная жизнь видится далеко не совершенной. И это ещё мягко выражаясь.
.
Картинка в соц сетях - это по большому счёту дистиллированная историю успеха отдельно взятого человека.
Историю, которую человек показывает сам, то есть очень сжатую выборку.
И крайне редко и исключительно выборочно нам могут показать, что помимо взлетов бывают ещё и падения. И именно это соотношение показного успеха к неудачам и влияет на нашу с вами психику.
.
Ведь от этого реальная жизни кажется такой не правильной.
Ведь эта пресловутая реальная жизнь отнюдь не только про взлёты, но и про падения.
Зачастую, про падения, падения, снова падения и ещё падения и уже потом про какой-то неловкий неуверенный взлёт.
А затем в лучшем случае стагнацию.
.
Увы, но жизнь человека не представляет собой вечное ниспадающее движение вверх. Она скорее похожа на кардиограмму.
.
Так вот, все это я к тому, что я свою спонтанную поездку в Сочи представляла вам здесь и у себя в Инстаграм, как невероятно захватывающее приключение, которое вдохновило и воодушевило меня.
Но это была лишь маленькая часть того, что было в той поездке.
.
Большую часть времени я отчаянно пыталась найти себя и просто искреннее надеялась, что самого факта моего отъезда будет достаточно, чтобы решить все мои задачи и проблемы..
.
А мое дело просто нахвататься инсайтов, вдохновиться и прозревшей жить свою дальнейшую, безусловно счастливую жизнь.
И инсайтов я безусловно нахваталась, только вот былони не всегда радостными и счастливыми.
.
Предисловие затянулось…
.
Дальше я опубликую то, что писала в момент самого тяжёлого «падения», которое случилось как раз в той самой «вдохновляющей» поездке.
Публикую я это потому, что хочу, чтобы каждый из вас осознала, что жизнь соткана не только из одного лишь счастья.
Всем нам приходится с собой бороться и преодолевать те или иные трудности.
.
На третий день в Сочи было так:
«Я хотела инсайтов, я их получила.
И самый главный - от проблем не убежишь.
Когда несчастный человек увозит своё несчастья куда угодно, даже на самый красивый край свет, чёрная дыра отчаяния в его душе не позволяет наслаждаться никакой красотой мира, она поглощает всю красоту и оставляет после себя лишь звенящую пустоту.
.
Я и есть тот самый человек несчастный.
Честное слово, я изо всех сил старалась культивировать добро и счастье вокруг себя.
И это даже сработало на какой-то не продолжительный период времени.
Но это было не по настоящему, в большей степени все это простая элементарная игра в счастье.
Создание видимости счастья.
Ведь Мои истинные чувства, от которых я не могу избавиться - это страх и разочарование.
И никакой игрой этого от себя не скроешь.
А разочарована я во всем том, что происходит и как это «что» происходит.
.
Оказывается, жизнь не такая какой я хотела ее видеть, не такая какой я ее представляла.
.
И мне вся эта жизнь очень не нравится и я перманентно борюсь с желанием ее закончить.
Потому что кажется, что я с ней не справляюсь, не знаю элементарных правил этой игры, мне забыли дать инструкцию.
.
Хочется во все горло кричать: «ну что же я делаю не так?!!!! и как нужно!!!! Господи, подскажи!!! ты же видишь я не справляюсь. Помоги мне.»
.
И если бы не Мама и не моя глубокая вера, что после бури, снова выйдет солнце я бы уже не жила эту жизнь.
.
Ведь это и, правда, лёгкое решение, которое решит (тавтология) все проблемы разом.
Для меня решит, но для многих близким мне людей создаст.
А я не хочу, чтобы этим людям было больно (частичка моего внутреннего диалога).
.
Но, к сожалению, в данную минут, мне кажется, что свою условную боль сил терпеть у меня уже почти не осталось.
.
Я не знаю, опубликую ли я это…
Но если опубликую это будет крайний крик о помощи».
.
Публикация этого текста сейчас, конечно, уже не является никаким криком о помощи.
С тем состоянием я справилась, вытащила себя и живу дальше.
.
Но я хочу, чтобы вы знали, что если вы себя чувствуете плохо, это нормально и это пройдёт, обещаю.
Не бойтесь обращаться за помощью, если чувствуете, что не справляетесь.
Жизнь, действительно, не всегда лёгкая.
Но этого не стоит бояться, ведь только через сложности можно придти к чему-то важному.
Сейчас я чувствую, что прихожу или может быть даже пришла.
И вы обязательно придёте.
Но об этом в другой раз…