Любовь к себе - дело тонкое...
Кажется, полюбить себя - это самая сложная часть осознанности.
Ведь полюбить себя, это значит принять всё свои слабости и недостатки.
А как, если с детства нам внушали стремление к идеалу?!
Конкретно мне, как человеку, проработавшему в своей психике уже очень много сомнительных аспектов, сейчас осталось принять своё тело.
Вернее, как всё на самом деле обстоит.
В тринадцать лет я начала одну из самых трагических гонок с самой собой - я решила беспричинно худеть.
У меня высокий рост и я никогда не страдала от лишнего веса... Никогда... Пока не начала худеть.
На своё организме я опробовала поистине все извращения - я голодала, ела 100 грамм хлеба в день, не пила, ела только жевачку, занималась самоочищением, тренировалась каждый день в спортзале и плюс ко всему занималась на велотренажёре по 5 часов... И это всё вместе!
Всё это продолжалось долгие 4 года, за которые я набрала 17 килограмм - сложный процесс, но мой организм решил, что умирать он не хочет и будет бороться любой ценой.
Ну что ж, атипичная анорексия, булимия, орторексия и прочее.
Уже год, я относительно принимаю себя - я похудела на 12 кг, и позволяю себе есть то, что хочу, но иногда...
Иногда какая-то неведомая мне дурная часть мозга начинает свою деятельность, говоря о том что со мной что-то не в порядке.
На самом деле, это действительно вопрос осень сложный. Сейчас мир разделился на три части - лагерь шизануто-толерантных, лагерь любителей обосрать всё на свете, и удивительно маленький процент знает во всём меру.
Это люди, которые заняты собой - они не осуждают других, знают себя и наверное этот тип людей есть самый осознанный.
Теперь каждый выглядит как хочет, носит любую одежду, какую желает и вообще эта тенденция мне весьма привлекательна.
Уже прошло то время, когда всё должны выглядеть по шаблону, ценится индивидуальность и непохожесть на других.
Что в этом случае говорить о весе и фигуре - осуждать выбор человека в этом вопросе сейчас тоже нельзя. Да и раньше не стоило, как мне кажется.
Старшие говорят нынче об испорченности поколения - кажется, испорченность в том, что люди учатся любить себя, слушать и слышать свои желания, учатся воспитывать детей без насилия, обсуждают проблемы и принимают других такими, какие они есть.
Конечно, достижение осознанности во всём этом - большой труд, но если каждый будет стараться психологически взрослеть, то, конечно, мир не превратится в планету розовых пони и бабочек, но качественно изменится очень сильно.
А что вы думаете об этом?
#психология #отцыидети #анорексия #психоанализ #толерантность #любовьксебе #расстройствопищевогоповедения