Милые, у меня для вас мощная трансформационная техника 🌸
В нашем насыщенном ритме жизни, бесконечных заботах и задачах эта техника поможет напоминать миру и СЕБЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ о том, что вы – женщина.
Кстати, она так и называется «Я – женщина».
Выполняется очень просто: 👇🏻
Подходите к зеркалу🪞и, глядя на себя, с любовью и гордостью произносите фразу "я женщина"! 😌
По началу во время выполнения вы можете испытывать разные эмоции и ощущения в теле – как положительные, так и отрицательные. Например, может возникнуть неловкость, смущение, дрожь в голосе или даже смех. 🙈
И это не плохо! Реакция служит маркером того, насколько вы сейчас в контакте со своей женской природой и принимаете ли себя в качестве женщины.
Цель практики – принять себя, свое женское начало. 🙏
Это очень важно абсолютно для каждой женщины – для физического и ментального здоровья, но особенно важно это для тех, кто планирует стать мамой. ☺
Старайтесь выполнять это упражнение максимально осознанно и регулярно, и результат не заставит себя долго ждать. 💫
А что вы чувствуете, говоря себе «я – женщина»? Расскажите об этом в комментариях 👇🏻