Друзья, хочу вам рассказать о том, как происходит психологическая консультация и как на нее записаться.
Во-первых, нужно определиться с вашим запросом, с которым вы бы хотели обратиться. Запрос должен быть точно ориентирован на вас, а не на кого-то другого. Запрос вида "хочу чтобы мой начальник изменился и перестал ко мне придираться" не подходит, так как ориентирован он на другого человека. Также если вы не можете определиться с запросом, то ничего страшного, мы сможем с вами его определить по ходу терапии.
Во-вторых, вы должны точно осознавать, что вы готовы к терапии и нужна она именно вам и вы не делаете это ради кого-то другого. Объясню, если вас отправляет на терапию другой человек и уже формирует вам запрос, то в терапии будете находиться не вы, а мысли и суждения другого человека. Успокойтесь, дайте себе немного времени и с холодной головой обратитесь к специалисту и расскажите ему, что тревожит именно вас.
В-третьих, будьте искренними с вашим консультантом, так как информация, которую вы расскажете полностью конфиденциальна! В зависимости от того, насколько вы будете честны в первую очередь с собой, будет определяться качество психологической терапии. Информацию, которую вы рассказываете вашему специалисту помогает ему выстроить разные гипотезы, а также выстроить более четкий план работы. Не бойтесь, на консультациях с профессиональным специалистом вам нечего бояться - вы в безопасности.
В-четвертых, сразу могу кого-то огорчить, но волшебной таблетки не существует, которая за один раз сможет решить все ваши проблемы. Терапия, а также ее ход, у каждого индивидуален, так как даже один и тот же запрос у двух разных клиентов может потребовать совершенно разное количество времени.
В-пятых, вам дается домашнее задание. Да, да, как в школе. Чтобы работа, а также здоровая рефлексия продолжалась и вне терапевтической беседы.
В-шестых, консультации обычно происходят очно или онлайн. Лично я веду своих клиентов онлайн, чтобы любой потенциальный клиент, которому подходит моя методика работы смог обратиться ко мне за психологической помощью без привязки к местоположению.
В-седьмых, "с какими запросами вы работаете?". Эмоции людей - могу говорить и писать об этом часами. Насколько они важны в нашей жизни, чем помогают и мешают нам, как их различить или как совместить? Любой запрос может подходить под мою терапию, скажу лишь одно, что я не работаю с детьми и семейными парами, в остальных случаях я постараюсь помочь вам в вашей сложившейся ситуации. Даже если пойму, что область в которой требуется психологическая помощь является не в моей компетенции, то я обязательно перенаправлю вас к другому специалисту и уверяю вас, что вы не останетесь со своей проблемой наедине!
Чтобы записаться ко мне на консультацию, а также задать свои вопросы, вы можете нажать на кнопку ниже.
ЗАПИСЬ
Будьте здоровы, ваш Ю!