Найти в Дзене

Гречневая лапша с курицой и овощами. Вкусно и полезно

В нашей семье очень любят это блюдо. Даже дети его едят.

На 2 порции:

  • 120 гр гречневой лапши
  • 120 гр куриной грудки
  • 100 гр болгарского перца
  • 30 гр кукурузы
  • 10 гр кунжута
  • чеснок, соль по вкусу

Лапшу отварить до готовности

Куриную грудку нарезать на кусочки, посолить. Обжарить до золотистого цвета.

Чеснок нарезать и обжарить, убрать со сковороды. На этом же масле 3-4 минуты обжарить мелко нарезанные кабачок и болгарский перец. Посолить.

Добавить туда курицу и лапшу. Перемешать.

При подаче добавить кукурузу и кунжут.

Приятного аппетита.

#рецепт #полезныйрецепт #ужиннаскоруюруку #ужиндлявсейсемьи #вкусноиполезно #вкусноибыстро #ппрецепты #фоторецепт #вкуснятина #люблюготовить