Пассивная агрессия - это манера поведения, при которой человек предпочитает уходить от прямого конфликта. Люди с пассивно-агрессивным стилем общения склонны выражать враждебность посредством таких действий, как неявные оскорбления под видом двусмысленных комплиментов, токсичное поведение, безразличие или маскировка своего раздражения за «Вежливыми словами».
Вот классические примеры проявления скрытой агрессии:
1. Двусмысленны комплименты
«Ты поработала на отлично, особенно учитывая твой уровень образования, Молодец, удивил!»
«Ты очень смелая, раз решила одеть такое открытое платье, с твоей то фигурой»
2. Вы только подумайте какое количество оскорблений и замечаний можно позволить себе в адрес другого человека, прикрываясь такими фразами как: «Да я же шучу» «У тебе совершенно нет чувства юмора»
3. Безразличие.«Делай что хочешь»Человек дал обещание, но теперь не хочет нести ответственность за сказанные ранее слова.
4. «Не переживай, я сама как-нибудь справлюсь, не умерла же ещё» Пассивные агрессоры любят, когда в них видят жертву, и они сами себя таковыми представляют. И поэтому часто стараются надавить на жалость и вызвать чувство вины.
6. Еще одними очень распространёнными приемами пассивной агрессии являются ирония и сарказм. Например, многих раздражают люди, которые обращаются с просьбой пропустить их без очереди, но не все могут напрямую сказать об этом и поэтому прибегают к применению пассивной агрессии «Конечно проходите, ведь кроме вас, никто не торопится». Ответят они с недовольным выражением лица. Вроде человек помог вам - пропустил, а осадок от общения с ним остался.
Чаще всего в начале вы даже не заподозрите, что общаетесь с пассивно агрессивным человеком,
но самым ярким признаком того, что вы столкнулись с такого рода поведением, является чувство дискомфорта и внутреннего раздражения при общении. Что бы не стать жертвой пассивно-агрессивного поведения, вы должны обращать внимание на то, какие чувства и эмоции вы испытывайте при разговоре с тем или иным человеком.