Каким должен быть школьный рюкзак.
Год назад я была сильна озадачена этим вопросом, и вот, спустя год, на личном опыте и со знаниями биомеханики предоставляю вам критерии выбора первого рюкзака ребёнка. В слайдах вы найдёте наглядные таблицы и примеры.
1. Соответствовать росту .
Проверка – дно должно быть не ниже поясничного прогиба (не скакать по ягодицам).
2. Быть лёгким.
Т.е. в заполненном виде вес рюкзака не должен превышать 10-15% от веса ребёнка. Соответственно для первоклассника вес пустого рюкзака - не более 700 г.
❗️Если же вес содержимого превышает это значение, то лучше перейти на модель рюкзака-чемодана на колёсиках. С т.з. работы позвоночника такой вариант предпочтительнее.
3. Для школьников начальной школы – иметь жёсткий каркас для оптимального распределения веса содержимого.
4. Иметь грудное крепление для распределения нагрузки на ось позвоночника.
5. Иметь дышащую ортопедическую спинку и эргономичные регулируемые лямки для правильного распределения веса рюкзака.
6. Желательно - светоотражающие элементы, плотное дно, удобные крепкие двусторонние молнии, прочная нескользящая ручка.
7. Ну и безусловно рюкзак должен нравиться ребёнку – это один из элементов мотивации к учёбе.
❗️ Надо иметь в виду, что пока ребёнка в школу кто-то сопровождает (обычно это весь 1 класс), то рюкзак стоит подбирать сопровождающему, т.к. вероятнее всего именно он и будет его носить!
Что бы добавили Вы?