Найти в Дзене
Таша Алексеева

Овощное карри - когда солянка надоела, а холодильник спасать надо, приходит оно, индийское карри)))

Ингредиенты Картофель 600 гр Кабачки 700 гр Морковь 400 гр Лук репчатый 150 гр Чеснок 3 зубчика Перец чили острый половина стручка Томаты протертые 250 гр (у меня кетчуп) Имбирь свежий 10 гр (у меня снова специя) Карри 1 ч/л Смесь перцев 1/2 ч/л Куркума 1 ч/л Молотый кориндр 1 ч/л Соль 1 ч/л Растительное масло 50 гр Вода около 1 л Кабачок очищаем и режем кубиком. Картофель очищаем и режем кубиком или произвольными кусочками, по размеру чуть больше, чем кабачки, или такого же размера. Лук нарезаем мелким кубиком. Морковь натираем на крупной терке, либо режем кубиком. Так будет правильно и эстетично. Но правила для того, чтобы их нарушать))) И по привычке все таки нарезала морковь брусочками. Также подготавливаем чеснок и перец острый чили. По желанию данные ингредиенты можно измельчить в блендере с луком и свежим имбирем. Начинаем наше рагу готовить с пассеровки лука с морковью. Обжариваем на среднем огне до мягкости на небольшом количестве растительного масла. Можно немного присолить и
По желанию и наличию в блюдо можно добавлять баклажаны, цветную капусту, зеленый горошек, болгарский перец, фасоль стручковую.
По желанию и наличию в блюдо можно добавлять баклажаны, цветную капусту, зеленый горошек, болгарский перец, фасоль стручковую.

Ингредиенты

Картофель 600 гр

Кабачки 700 гр

Морковь 400 гр

Лук репчатый 150 гр

Чеснок 3 зубчика

Перец чили острый половина стручка

Томаты протертые 250 гр (у меня кетчуп)

Имбирь свежий 10 гр (у меня снова специя)

Карри 1 ч/л

Смесь перцев 1/2 ч/л

Куркума 1 ч/л

Молотый кориндр 1 ч/л

Соль 1 ч/л

Растительное масло 50 гр

Вода около 1 л

-3

Кабачок очищаем и режем кубиком.

-4

Картофель очищаем и режем кубиком или произвольными кусочками, по размеру чуть больше, чем кабачки, или такого же размера.

-5

Лук нарезаем мелким кубиком.

-6

Морковь натираем на крупной терке, либо режем кубиком. Так будет правильно и эстетично. Но правила для того, чтобы их нарушать))) И по привычке все таки нарезала морковь брусочками.

-7

Также подготавливаем чеснок и перец острый чили. По желанию данные ингредиенты можно измельчить в блендере с луком и свежим имбирем.

-8

Начинаем наше рагу готовить с пассеровки лука с морковью. Обжариваем на среднем огне до мягкости на небольшом количестве растительного масла. Можно немного присолить и добавить щепотку сахара при этом. Морковь и лук визуально уменьшатся в объеме.

-9

К луку и морковке добавляем чеснок, перец, имбирь, карри, смесь перцев, куркуму. Пассеруем еще минут 5.

-10

Вливаем воду и протертые томаты. У меня не оказалось ни томатов, ни томатного пюре. Использовала кетчуп.

-11

Прогреваем чуть наш соус, чтобы все компоненты поженились.

-12

Берем те самые волшебные горшочки, которые мы все с вами любим.

-13

На дно выкладываем соус.

-14

Далее картошечка. Наполняем примерно на треть, оставляя место для наших кабачков.

-15

Чуть присолим и добавим немного молотого кориандра.

-16

Добавляем воды столько, чтобы закрыла картошечку. Закрываем наши горшочки.

Отправляем в духовку на 40 минут при температуре 180 градусах.

-17

Через 40 минут картошка почти готова, а бульон побулькивает. Добавляем наши кабачки.

-18

Сверху немного оставшегося соуса. Закрываем крышкой и отправляем в духовку еще минут на 10. Выключаем духовку и даем немного остыть нашему овощному карри.

-19

Вот такое чудо получается.

Подаем, посыпав зеленью.

-20

Приятного аппетита!!!

Правильное карри включает в себя кокосовое молоко. Но у меня его снова не оказалось.

Подавать можно к отварному рису. У меня оно выступает как самостоятельное блюдо. Если воды добавить чуть меньше, то блюдо получится более густым.

Овощное карри - это вегетарианское блюдо. Секрет его приготовления в том, что овощи медленно тушатся в очень вкусном соусе из кокосового молока с добавлением индийских пряностей. Но ничего не мешает нам взять за основу пикантные нотки и аромат этого блюда. И приготовить наши любимые овощи в пикантном соусе.