Сразу к делу!
Попробуйте ,вместо «я должен» начать использовать ПРЕДПОЧТЕНИЯ!
Я предпочитаю…я хотел бы..я желаю…
Даже произнося вслух эти выражения гораздо приятнее « я должен и обязан»))
Одна ремарка.
Некоторым ,особо одаренным, удается наиболее сильные предпочтения в итоге превратить таки в требования! Присмотритесь к этому))
Совершенно нормально желать, чтобы все было под контролем!
Однако полезно и то, что вы не должны контролировать ситуацию постоянно.
Совершенно нормально надеяться, что ваш партнер будет относиться к вам с уважением, например. Но важно понимать, что он не обязан это делать. К тому же вряд ли он будет демонстрировать вам свое уважение, если вы относитесь к нему с неприязнью и пренебрежением или же вы в гневе топаете ногами. Это мало кому нравится))
.
Что самое интересное:
когда вы говорите о том, что вы
предпочитаете, но в то же время признаете, что не обязательно должны иметь это, вы увеличиваете свои шансы получить желаемое в разы! Не гарантируете, но повышаете вероятность.
Вторая мысль – в следующей заметке.