🍁Правила ухода за кожей осенью.
⠀
Вот и последний день лета! ☀️И с осенью часто приходят такие проблемы с кожей:
- сухость
- тусклый цвет
- пигментация
- покраснение и шелушение
⠀
Эти простые правила помогут вам поддержать красоту и здоровье кожи 👇
⠀
1️⃣ Откажитесь от скрабов для кожи.
⠀
2️⃣ Если активность солнца уменьшилась - пора начинать делать легкие пилинги.
⠀
Можно использовать домашние пилинги. Но будьте осторожны. Начинайте с самых легких, следите за реакцией кожи.
⠀
Пилинг поможет уменьшить пигментацию и освежить цвет лица.
⠀
3️⃣ Продолжайте использовать SPF защиту, но можно перейти на фильтры полегче. Например, 25.
⠀
4️⃣ Используйте увлажняющие средства для кожи.
⠀
Выбирайте кремы и сыворотки исходя из типа и особенностей вашей кожи.
⠀
5️⃣ Следите за питанием.
⠀
Осень - сезон урожая. Ешьте свежие сезонные овощи, фрукты и зелень: тыкву, кабачки, морковь, капусту, орехи и т.д.
⠀
Всем красоты!