Накрыло меня на днях. У меня сделка идет. В феврале долны были получить финансирование на строительство микрорайона. Ну...пройдя 150 кредитных комитетов, проверив по-моему даже анализы тещи генподрядчика и преизрядно задолбавшись- подписались. Никогда такой сложной сделки не видела. Сказать себе не волнуйся Уля, фиг с ним с несколькими миллиардами потом поржешь как про"" ла такую сделку -так себе идея. Пацаны не поймут.
Нервы мои начали чесаться. Потом я обнаружила грустного сына. Тревога включилась. А тревога дело такое..она не привязана к конкретике. К конкретике привязан страх.Что топит беспредметно - вижу. Но уже все. В таком состоянии чувствовать сложно. Медитируюшая белка истеричка -сложный к исполнению образ.
Это я к тому, что невозможно живому человеку быть совершенным и при помощи психологии выдерживать любую нагрузку долго если он от природы пугливый. Психология может смягчить и помочь обходиться с собой, но кардинально не изменит.
При этом радость от жизни/витальность от типа нервной системы не зависит, как ни удивительно. Так что чего там в установочный комплект не отвесили -шансы на качественную жизнь есть.
Я вижу очень стрессоустойчивых людей, но это не результат работы психологов. Я думаю это врожденное.
И я не знаю способа для себя лично не волноваться если долго идет что-то важное и тяжелое. Какое-то время можно снимать важность, просчитывать вероятности, работать с катастрофизацией, а потом что-то опять не "пошло" и все. В какой-то момент кракена лучше выпустить. Лучше отволноваться и забыть, чем уйти в психосоматику.
