Ингредиенты:
• филе грудки – 50 г.
• гречневая крупа – 3 ст. л.
• морковь – 1/4 шт.
• кабачок – 1/4 шт.
• лук – 1/2 шт.
• сметана – 1 ст. л.
• желток – 1 шт.
• соль – по вкусу
• сыр – по желанию
Приготовление:
1. Гречку и индейку отварить до готовности.
2. Овощи очищаем и измельчить в блендере
3. Мясо мелко порезать и смешать все ингредиенты.
4. Выложить в форму для запекания. Поставить в духовку на 20 минут при 180-200 градусах под фольгой. За 5 минут можно добавить тёрты сыр.
#от1года #обед #ужин