Диабет – это заболевание, которое может привести к серьезным проблемам, особенно в пожилом возрасте. К счастью, некоторые фрукты могут защитить от болезни, значительно снизив уровень глюкозы.
Согласно новому исследованию, особенно эффективна в вопросе борьбы с диабетом питайя. Результаты опубликованы в научном журнале PLOS One. Они показали, что чем больше драконьего фрукта потребляет человек, тем сильнее его влияние на уровень сахара в крови.
Испытуемые были разделены на четыре группы. Первые получали 400 граммов плода ежедневно, а вторые – 600 граммов в день. В третью группу вошли пациенты с сахарным диабетом, придерживающейся обычной диеты, а в четвертую группу вошли здоровые пациенты, которые также не меняли свой рацион.
Оказалось, что одна патайя в день снижает уровень сахара в крови на 24%, передает Daily Express.
Илья Клышников. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Кирилл Брага