Я 28 лет молчала о том, что меня изнасиловали в 14 лет. Только спустя годы я рассказала, что со мной произошло. Это моя история. Путь. Это случилось для того, чтобы я познала одиночество, научилась не заниматься самонасилием и в итоге я стала психологом, который проработав свою дикую боль, знает как помочь таким же девочкам, как я!
Чтобы проработать раз и навсегда данную травму, надо знать - у каждого события есть предсобытие. Предсобытие своего изнасилования я нашла только в 42 года, когда поступила в МГУ на психолога. Тогда-то я и узнала, что это-закономерность!
Собственно само предсобытие.
В детстве я начала бояться мужского полового органа и на то были свои причины, о которых я не готова говорить.
А чего мы боимся, то наша психика быстро привлекает в нашу жизнь, чтобы избавиться от напряжения и страха. Моя психика «защитила» меня, чтобы я не боялась долго и в итоге привлекла в жизнь насильников (мол пусть уже это скорее произойдёт и Женя перестанет бояться).
Погружаясь на терапии в то состояние, у меня всплыли картинки тех дней, что я как баран шла на изнасилование, лишь бы самое пугающее свершилось! Звучит возможно дико, но большинство даже не представляет, что наше подсознание порой играет с нами в жёсткие игры.
Прошло время, травма не исчезала, но я старалась всё забыть, стереть те события. В итоге вегетососудистая дистония стала результатом постоянной внутренней борьбы: температура 37.2, лихорадка, ломота костей и ноль признаков физической болезни!
ВСД - это, когда физические проявления есть, а болезни по факту нет. С моей точки зрения ВСД - это то, что глубоко запечатано в человеке, в следствие его травмирующего опыта!
Мне понадобилось 28 лет на признание, распечатывание боли и проработку. Если в вашей жизни происходило или сейчас есть насилие, то не ждите как я, долгие годы. Само не пройдет!
Я готова оказывать помощь анонимно, потому что я была внутри процесса и знаю как сложно поделиться. Я знаю, что чувствует и думает человек в это время: боль, ненависть к себе и к миру, страх жить. Теперь я с другой стороны, как психолог с уникальным личным опытом (в отличие от других специалистов, которые знают проблему в теории).
Запомните самое важное. Никто и никогда не должен причинять другому боль! Я нереально гневлюсь, когда узнаю про насилие над кем-то и всегда на стороне пострадавшего! ##психология #саомонасилие #всд