Здравствуйте.
Сегодня весы показали 79 килограмм 700 грамм. 113 дней назад весы показывали 103 килограмма 300 грамм. 23 килограмма 600 грамм за 113 дней считаю отличным результатом, это по 200 грамм в день. При чём наличие слюней говорит о том, что гоняю я точно не воду.
Самое большое в жизни я гонял 20 килограмм 300 грамм, но тогда я был моложе. Перед тем как я решился гонять вес я много читал о том, да и слышал, что после 50 лет гонять вес сложнее, чем в молодости. Не те уже системы приоритетов, усталость от жизни, гормональные нарушения, замедленный метаболизм итд, итп.
Столкнувшись напрямую с вопросом сгонки веса могу сказать, что все эти разговоры про возраст, нарушения и замедления, являются самыми простыми отговорками ленивых людей или людей у которых по ряду причин не получилось согнать вес. Утверждаю, гонять вес после 50 лет одно удовольствие! Все разговоры о замедление метаболизма и гормональный нарушениях являются лживыми. Наоборот, вес после 50 гоняется великолепно, не так как по молодости. А насчёт системы приоритетов, это вообще смех. Разве могут быть у 20-летнего приоритеты расставлены лучше, чем у 50-летнего!?
СПАСИБО