Практически каждый из нас хоть раз иногда произносил: «Как же хочется просто быть счастливым!» Мы относимся к счастью так, будто это какая-то недостижимая цель, за которой нужно гнаться всю жизнь.
Кто-то считает, что он не заслуживает счастья, кто-то слабо верит, что счастье вообще существует, кто-то отчаянно ищет секретную формулу для того, чтобы почувствовать себя счастливым.
Но на деле только мы сами можем дотянуться до счастья или отвернуть себя от него. Может быть, вы сами мешаете себе быть счастливым? Проверьте эти 5 признаков:
Вы придумываете различные сценарии своей жизни
Вы часто мечтаете о том, как бы могла сложиться ваша жизнь, если бы… И здесь у каждого своё «если бы»: если бы вышли замуж, если бы устроились на другую работу, если бы не переехали в другой город.
Вместо того, чтобы наслаждаться жизнью здесь и сейчас, вы думаете о том, что давно уже в прошлом. Вы слишком зациклены на том, что у вас могло бы быть.
Вы позволяете людям плохо с собой обращаться
Вы терпите обиды и оскорбления, слишком много прощаете, дружите с теми, с кем давно бы хотели прекратить дружбу.
Если в вашем окружении нет людей, с которыми вам тепло и комфортно, вы сами у себя крадёте счастливые минуты.
Вы ненавидите себя за свои ошибки
Вы не принимаете свою неидеальность и относитесь к себе слишком строго. После каждой совершённой ошибки вы либо ненавидите себя, либо жалеете.
Ошибки надолго выбивают вас из привычной колеи.
Вы хотите, чтобы все вокруг делали вас счастливыми
Вы считаете, что муж должен сделать вам подарок, а начальник повысить в должности, а дочь должна испечь вам пирог. Вы ждёте, что именно это сделает вас счастливой.
Но правда в том, что наше счастье не должно зависеть от внешних обстоятельств.
Вы откладываете свои мечты на потом
Мы чувствуем себя счастливыми в том числе и потому, что исполняем свои большие и маленькие внутренние желания. И если каждый раз, как только они у нас появляются, мы откладываем их в долгий ящик, мы день за днём чувствуем себя всё несчастнее.
Сколько пунктов вы насчитали у себя? Напишите в комментариях.
Если вы хотите узнать больше приёмов и способов, которые сделают жизнь лучше, переходите по ссылке: https://hakamaton.ru/y/2bf7a17
Смотрите повтор эфиров Ирины в удобное для вас время — в 11:00 или в 19:00, где она делилась своим опытом и отвечала на вопросы зрителей.
Обсудили, где искать энергию на новые свершения, когда делать ничего не хочется, как найти дело жизни и как влиять на своё состояние, чтобы всегда жить в балансе.
Вы точно найдёте что-то ценное для себя! 🙏🏼