Наша конечная цель.
Друзья, я хочу рассказать, что вы получите в результате прохождения этого курса. В качестве примера, я приведу себя, свою жизнь в разрезе сигарет, а вы уже сами решите - хотите вы так же беззаботно и с лёгкостью смотреть на них, как это делаю я, или нет. И стоит ли браться за дело. ;-)
Итак, чего мне удалось добиться? Все эти сигареты, вэйпы и прочие курительные девайсы, безусловно, существуют вокруг меня, но их нет в моей жизни, они стали мне совершенно безразличны. Это очень важное отличие и явное преимущество перед теми, кто не курит, полагаясь на силу воли.
Мне не приходится отворачиваться от сигарет, когда я их вижу, мне не нужно как-то сдерживать себя, чтобы не закурить, я совершенно спокойно хожу со всеми в курилку и стою там, обмениваясь новостями, или рассказываю анекдоты. Единственное, что я там иногда делаю - меняю позицию, чтобы на меня не летел дым, ибо он мне просто неприятен.
Я стал совершенно свободным от влияния сигарет - мне больше не нужно следить, чтобы они всегда были под рукой, не нужно задумываться, что купить - сигарет, или пожрать (простите за моветон, но бывало и такое), а главное - меня ничто больше не заставит вдыхать этот омерзительный и вонючий дым. В том смысле, что я не сделаю этого добровольно. У меня совершенно отсутствует желание сделать это.
Отсутствие желания закурить, полное безразличие по отношению к сигаретам и есть настоящая свобода! И да – я стал абсолютно свободным от них. Я не мечтаю о них, я не страдаю от того, что их теперь нет в моей жизни. Даже (или тем более))), при том, что их полно вокруг.
Были ли у меня ломки? Преследовал ли меня никотиновый голод? Безусловно. Но все это было настолько слабее, чем то, что мне приходилось выносить, когда я пытался бросить курить, полагаясь на силу воли, что не идет ни в какое сравнение. Это все равно, что сравнивать сильный ожог и комариный укус – первый постоянно болит и ты не можешь забыть о нем, пока он не пройдет, второй – настолько незначительный, что обратив на него внимание лишь пару раз, забываешь о нем.
Испытываю ли я этот голод сегодня? Да, иногда бывает. Сильный ли он? Доставляет ли он мне какие-то сложности, хлопоты, проблемы? Однозначно – нет! Я его почти не замечаю. Разве, что когда провожу нечто, вроде опроса организма и своего состояния, чтобы понять, что из внешних факторов и как на меня повлияло. Некое подобие самоанализа, которому меня научили за время пребывания в РЦ.
Могу совершенно честно и открыто утверждать - я человек, совершенно свободный от сигарет. И я расскажу, как обрести эту свободу в последующих публикациях.
Поверьте, это чертовски здорово - понять однажды, осознать, что сигареты не имеют более власти над тобой, они ничего не диктуют тебе. Ты волен сам решать, когда и куда тебе идти. И, разумеется, ты волен сам решать, что покупать, а что – нет.
