Ранее я предложил систему эмоций, которая позволяет взглянуть на них с точки зрения эволюционной функциональности. Начнём с группы, которую я назвал активно-стрессовыми эмоциями. Сюда относятся гнев, страх и отвращение.
Что их объединяет? Во-первых, они все связаны с яркими негативными факторами, чем-то достаточно опасным, чтобы значительно поменять стратегию поведения (не слишком опасным, чтобы единственным рабочим решением было замереть). Во-вторых, они по сути своей деятельны и стимулируют к активной работе в каком-либо направлении. И сейчас мы рассмотрим, к какой именно.
Гнев
О гневе исторически говорят очень много, ведь его можно обнаружить даже в списке смертных грехов. Почему так сложилось? Дело в том, что гнев эволюционно способствовал агрессии, защитной или нападающей, не так важно. От агрессии всегда кто-то страдает, и если эта агрессия чрезмерна или неситуативна, она вызывает агрессию, явную или подавленную (обида), в ответ. У животных несоциальных, гнев по большей части спасает жизнь, потому что количество взаимодействий по типу конкуренции куда больше, чем по типу сотрудничества. А вот в социальных видах, куда относятся обезьяны и, в частности, мы с вами, роль сотрудничества всегда была важна и в ходе человеческой истории лишь повышалась.
Не думаю, что стоит пояснять, почему неадекватная агрессия, особенно частая, для отношений в группе обычно является разрушительной и порицаемой. Но, что более важно, против такой агрессии появляется фактор отбора: группы, где неадекватная агрессия выше, хуже взаимопонимание, а, значит, выше издержки при каждом акте взаимодействия. В конечном счёте это выливается в конкурентное преимущество тех групп, где неадекватной агрессии меньше. К сожалению, люди слишком часто любят упрощать, и из тезиса
Неадекватная агрессия в группе приводит к росту издержек взаимодействия .
легко переходят через
Агрессия в группе вредна.
в не самый адекватный тезис
Агрессия неприемлема.
Просто сравните начальное и конечное определение. Первое позволяет точно определить границы отношения к агрессии, но ведь второе так приятно звучит... Наш мозг любит экономить, любит упрощать и без этого было бы невозможно, но порой упрощения бывают опасны и вредны.
Однако, вернёмся к гневу и попытаемся четко определить его природу.
Функция: решительная защита собственных интересов
Триггер активации: нарушение границ зоны комфорта извне.
Стимулируемое поведение: смелые агрессивные действия, провокация конфликта
Стратегический механизм: решительное изменение стратегии, направленное на столкновение с препятствиями
Итак, гнев - эмоция решительных изменений, и в первую очередь на неё нужно смотреть именно так. Без гнева мы не способны на смелые ходы и защиту своих интересов, а, значит, и стремительное развитие. Тем не менее, понимая стратегический механизм, можно понять, что без гнева очень тяжело справляться с предрассудками, ведь несмотря на то, что у гнева всегда есть явный внешний триггер, изменение стратегии происходит у нас внутри.
Гнев - достаточно опасный и дорогой инструмент, ведь для решительных действий требуется много ресурсов на единицу времени, а неточность движения может привести к значительным потерям. И всё же, понимая природу гнева, наше сознание способно помогать ему, направлять, и, в конечном счёте, достигать желаемых целей. А потому во многих случаях гнев не только оправдан, но и незаменим. Нужно лишь придать ему адекватную форму
Ревность
Гнев в том или ином виде есть у всех позвоночных, хотя, разумеется, у более продвинутых существ его заметить намного легче. Это базовая эмоция выживания, имеющая множество форм. Однако у социальных животных появился особый вариант гнева, заслуживающий отдельного внимания.
Чтобы понять функцию эмоции, мы должны понять, когда мы её испытываем. Когда мы испытываем ревность? В отношениях с людьми. Эта эмоция не имеет никакого смысла без наличия другого человека и потому не существует. Чему же она способствует? У многих ревность может ассоциироваться с чем-то неадекватным (попрошу отметить сходство с оценками материнской эмоции - гнева), но если вникнуть в процесс, можно понять, что мы пытаемся вернуть контроль над отношениями с человеком, которого мы к чему-либо ревнуем. А потому проявляем агрессию в сторону того, чьё расположение мы хотим захватить.
Итого:
Функция: возврат контроля над отношениями
Триггер активации: нарушение границ зоны доверия другим человеком.
Стимулируемое поведение: агрессивные действия, провокация конфликта с объектом ревности
Стратегический механизм: решительное изменение стратегии, направленное на столкновение со стратегией другого человека
Ревность - эмоция, направленная на контроль отношений. Другой человек должен вести себя так, как вам удобно, а если ведёт иначе, это вызывает стремительное раздражение. И чем сильнее сигнал о том, что контроль над ситуацией недостаточен, тем жестче хватка. Однако, если доверие человеку велико, то жесткий контроль за ним перестаёт быть актуальным: мы и так уверены, что никуда от нас человек не уйдет и продолжит делать так, как нам хорошо.
Однако, доверие другим людям в этом вопросе почти всегда имеет вторичную важность. Ведь сама необходимость контроля над отношениями по сути является следствием страха их разрыва или неприятного изменения. А такие страхи велики тогда, когда человек не доверяет самому себе: он не уверен, что в силах найти достойную замену, и вцепляется в едва попавшуюся возможность до конца. Уверенному в своих силах человеку нет необходимости постоянно ревновать: в случае чего, он найдёт нового партнёра - более подходящего под его интересы.
#эмоции #агрессия #ГНЕВ #РЕВНОСТЬ
