Нас часто волнует, что думают о нас другие люди, как мы преподносим себя, как мы выглядим и тд. К сожалению, это волнение доставляет нам дискомфорт, наполняет нас негативными мыслями и даёт поводы для лишнего беспокойства. Давайте рассмотрим несколько способов, как перестать сравнивать себя с другими.
1.Принимайте свои недостатки.
Мы не идеальны, давайте признаем это и отпустим. Это нормально. Не думайте, что у того самого человека нет ни загонов, ни проблем, ничего подобного. Недостатки есть у всех и это нужно принять.
2.Вы уникальны.
Второй жизни и вашей личности не будет. У вас отличная жизнь, которую можно изменить, если вам что-то не нравится. Вместо того, чтобы смотреть на других, позаботьтесь о себе.
3.Чужие успехи – заслуга их труда.
Не переводите чужие успехи на себя. Стремитесь к своим целям, уважайте и радуйтесь чужим достижениям и следуйте своим. Трудитесь и все получится.
И помните, вас тоже кто-то считает идеалом. Не нужно беспокоиться о том, что о вас подумают другие, ведь ОНИ САМИ волнуются по этому поводу.
фото https://images.app.goo.gl/v8T1NDVDjX1Y34tNA