Продолжаем про взаимоотношения с самим собой
Балахонская Г. В.
Продолжу, уважаемые друзья, тему про взаимоотношения с самим собой.
Потому что тема очень уж ёмкая! И столько всяких интересных аспектов выявляется, когда начинаешь об этом говорить вслух! Ну, или хотя бы писать:)
А если в этом участвуют и другие заинтересованные люди и пишут свои мысли в комментариях, то открываются ещё всё новые и новые грани:)
В общем, друзья, продолжаю свою статью
Про взаимоотношения с самим собой
и статью
Про любовь и уважение к себе во взаимоотношениях
Итак.
Не секрет, я думаю, что основа успешности наших отношений с другими людьми в том, как мы сами к себе относимся.
Какими мы сами себя считаем. Насколько сами себя ценим, любим и уважаем:)
Когда-то я написала и такую статью Удовольствие от общения с другим возможно, только если сам к себе хорошо относишься.
Потому что если мы внутренне зажаты своим неприятием самих себя, то эта зажатость просто-таки не даёт нам полноценно общаться с другими. Не даёт нам быть собой.
Потому что в таком случае наш страх, а что про нас подумают другие и какое я произвожу на них впечатление, перекрывает все возможности нормального контакта.
Этот страх просто парализует всю нашу естественность. Потому что от этого страха напрягаешься и цепенеешь.
Ведь "А вдруг я им не понравлюсь?? Ведь сама-то я себе на самом деле не нравлюсь! У меня ведь и это не такое и то! А вдруг они это всё увидят и не захотят со мной общаться??"
И этот страх нас может буквально ступорить! Потому что нам уже не до собеседника - мы все в себе, в своём страхе, а какое впечатление я произвожу??
А если мы уже просто не видим собеседника, потому что погружены в себя и зажаты своими страхами, то какой уж тут с ним контакт??
И что мы получаем в результате такого "общения"? Разочарование и ещё большее недовольство собой?
А почему разочарование? А потому что, а что мы получаем в результате такого "общения"?
Разве то, чего на самом деле от этого общения хотели?? Ну, очень вряд ли:))
Ну и разочарование, потому что если уж мы во взаимоотношения с другими вступаем, то ведь нам это зачем-то же нужно? Ведь правда?
А ведь то, какими мы сами себя считаем, как сами к себе относимся, мы выражаем, так сказать, всем своим существом.
И в зависимости от этого мы себя и позиционируем в ситуациях, когда общаемся с другими.
Как мы себя при этом ведём?
Какой настрой проявляем?
Всё это очень важно и считывается другим человеком. Необязательно, конечно, он сознательно проводит каждый раз анализ того, что мы ему транслируем:)
Но оно, это наше (часто подсознательное) позиционирование себя, в большой степени определяет, так сказать, атмосферу, в которой происходит наше общение.
Это ведь может быть и унылая мрачная погода. Которая напрягает. И в которой находиться не хочется и от которой хочется спрятаться.
А может быть и комфортная тёплая солнечная погода. Ну, может быть, в меру солнечная:)) Чтоб солнце слишком в глаза не светило:))
Зависит ли эта атмосфера от нас? А как же!:) Конечно, зависит!
Конечно, не полностью, а лишь частично. Потому что мы, само собой разумеется, не определяем её единолично. Это всегда совместное творчество всех участвующих сторон:)
Но мы, как непосредственный участник, свой вклад, конечно же, делаем!
Вот а какой вклад мы делаем? От чего этот самый наш вклад зависит?
Ну, много от чего. И не в последнюю очередь от того, как мы к себе относимся. Далеко не в последнюю!
Поэтому далеко не в последнюю очередь имеет смысл разбираться со "своими тараканами" недовольства собой.
Потому что у каждого из нас есть то, что нам в себе нравится, а есть и то, что нравится, скажем так, не очень:)
Но если разрешить себе быть собой со всеми своими особенностями, то можно уже не париться тем, какое впечатление производишь на других:))
В конце концов, это их дело, что думать:) Это их пятьдесят процентов, на которые вы повлиять не можете, даже если хотите:) Это их ответственность. Которая от вас не зависит никоим образом.
И нет никакого смысла за этой чужой ответственностью гоняться:))
И когда уважаешь себя, то понимаешь это. На тебя тогда уже чужое мнение влияет лишь постольку-поскольку.
Ты не рухаешь вдруг в пучину самоуничижения, если вдруг взаимоотношения не получились такими тёплыми, как тебе хотелось:)
Просто отдаёшь себе отчёт, что ты не золотой червонец, чтоб всем нравиться:)) И это нормально!
Это нормально, когда сам себя уважаешь!:)
Как писала я в той статье Про взаимоотношения с самим собой
" уважать себя - это не значит считать себя идеальным:)
К каким-то своим качествам можно относиться как к более сильным, к каким-то - как к менее сильным. При этом всё равно ценишь их - как часть себя, своей личности."
Вот опять я увлеклась, дорогие друзья, и отклонилась от той линии статьи, которую наметила себе вначале:)) Ну, что ж, значит, придётся писать ещё одну:)))
А если вы добавите свои мысли в комментариях, можно будет обратить внимание на что-то ещё:) И это интересно!
Я благодарю вас, дорогие мои читатели, за ваше внимание!
11 сентября 2022
И мои статьи вы также можете прослушивать в аудиоверсии
На мою консультацию можно записаться здесь на сайте
https://www.b17.ru/balakhonskaya/#consultation
или через WhatsApp, Telegram, Viber по тел. +7 (916) 614-83-92