Найти в Дзене

Действие лучше бездействия. Почему это не всегда так

Есть утверждения в некоторых направлениях, что лучше сделать и пожалеть, чем не сделать. И приводится довольно много доводов - почему это так. Реализация возможностей, попытка и прочее.

На мой взгляд, в этом утверждении, как и в ряде других, хорошо придерживаться золотой середины. Для человека нерешительного, который чаще всего бездействует - это хорошая позиция для активных действий.

Но есть и другие категории людей.
Вы слышали, что такое компульсия? Это периодически возникающее навязчивое поведение. Оно может выглядеть так: человек навязчиво теребит подол платья, ремешок наручных часов, либо - проявляется в действии. Это когда на вопрос: "Вам помочь?" человек автоматически (то есть компульсивно) отвечает :"Нет". Или наоборот - компульсивно помогает даже когда не просили.

Видели такое? А может, сами сталкивались с подобным?

Вследствие определенных причин - сложности или конфликты при взрослении, навязывания (когда настойчиво учат - как должен поступать), запретов (не стой как истукан) и прочего - у человека может сформироваться привычка делать что-то не задумываясь, на эмоциях.

Вопросы - зачем, какая цель у действия - не стоят в принципе. А осознавание самого действия или отсутствует, или приходит позже (часто вместе с критикой).

Это не обязательно люди с какими-то ужасными диагнозами. Нет. Такое отклонение вполне имеет место быть у ряда людей, выросших в неоптимальных семьях. И тогда совет "лучше сделать..." только усугубляет картину. Не имея понимания -зачем что-то делается, далеко не всегда хорошим решением будет это выполнять.

Поэтому, если вы замечали за собой похожее - действование на эмоциях (подкрепленное описанными поговорками) - сделайте глубокий вдох - выдох, и посмотрите - ЗАЧЕМ вы это хотите сделать? Каковы объективные шансы на успех? СтОит ли действовать?

Во многих случаях окажется, что действовать не нужно. Лучше - подумать и взвесить - это более важный момент в подобной ситуации.

Развивая способность, со временем навязчивость состояния может уменьшиться. Если же этого не происходит - имеет смысл обратиться к специалисту и поработать в личной консультации. Найти причину и сделать с этим что-то.

Большое спасибо за ваше внимание. Если статья была полезной, поставьте, пожалуйста, лайк в знак обратной связи.

Подписывайтесь на мой канал в Дзен и телеграмм канал

Если вы хотите задать мне вопрос или записаться на консультацию: ryabinkina.elena@bk.ru

Читайте также:

Как проявляют себя дети из дисфункциональных (неоптимальных) и токсичных семей

Как начать свое утро? #заресурсом

Есть ли в Москве работа в такое неопределенное время? Интервью с Искрой

Список позитивных песен

Как не сделать дела. Мысли и действия, отвлекающие от результата

12 вопросов на день рождения. Как можно поздравить человека и о чем спросить

Сообщество ВДА (взрослые дети алкоголиков и людей, выросших в дисфункциональных семьях)

Негармоничная семья. Такие бывают? Как это определить?

"Похороните меня за плинтусом" - при чем тут плинтус