Зимой и ранней весной нам часто не хватает солнца. Но к счастью есть солярий, который позволяет нам хотя бы на короткий промежуток времени окунуться в лето. Но насколько бывает полезным искусственное солнце. И полезно ли оно вообще. Это мы сейчас попробуем выяснить.
В чем заключается польза от солярия
· При посещении солярия в организме человека вырабатывается витамин D, который так необходим для нормальной работы нервной системы. Его дефицит часто является причиной депрессии и приводит к старению. А для восполнения недостатка достаточно пятиминутного пребывания в солярии.
· Солярий является первым помощником в борьбе с депрессией. Поэтому старайтесь как можно чаще летом проводить время на солнце. Под воздействием солнечных лучей вырабатываются эндорфины - так называемые гормоны счастья. Кроме того, с помощью солярия можно подготовить кожу к загару. Она начинает постепенно привыкать к ультрафиолету, благодаря чему на отдыхе риск получить солнечный ожог будет сведен практически к нулю.
· Солярий также полезен при наличии различного рода кожных заболеваниях. Для улучшения кожного покрова бывает достаточно всего лишь нескольких сеансов.
Вред солярия
· Ультрафиолетовые лучи способны вызвать прямую зависимость. А проявляется это следующими симптомами: человек начинает без особых причин нервничать, резко меняется настроение, и в результате изменить ситуацию в лучшую сторону может посещение солярия.
· искусственные лучи (в солярии) сильно отличаются от солнечных. Для получения быстрого загара в солярии применяют ультрафиолет в больших дозах. Он проникает глубоко в кожу, что отрицательно влияет на эластин и коллаген. В итоге кожа быстро начинает стареть, появляются морщинки и не исключены аллергические реакции.
· По данным исследований, ученные пришли к выводу, что ультрафиолет повышает риск образования меланомы. Больше всего этому подвержены люди, относящиеся к возрастной категории до 30 лет.
· При приеме лекарств от походов в солярий рекомендуется отказаться, так как в этом случае на коже могут образоваться пигментные пятна, прыщи, рубцы, угри и фурункулы. Также стоит отказаться от солярия людям, страдающим воспалением на коже, даже если при посещении они заметили улучшение. Все дело в том, что после нескольких походов в солярий может появиться осложнение, которое тяжелее будет поддаваться лечению.
Подводим итоги
Как вы уже заметили, что негативных последствий от солярия больше, чем положительных. Но если вы все же решили порадовать себя искусственным солнцем, обязательно сведите все риски к минимуму:
· Особое внимание уделяйте выбору солярия и не поленитесь почитать отзывы о нем.
· Используйте специальный защитный бальзам для губ.
· Не рекомендуется посещать перед солярием баню, сауну, а также проводить различные косметические процедуры.
· Нежелательно посещать солярий два дня подряд.
Солярий нужен, но и увлекаться чрезмерно не стоит: все таки это искусственные солнечные лучи. С вами была Клава Князева, подписывайтесь на мой канал!
Что такое хайлайтер? Вы можете почитать тут:
Обзор кремов для загара в солярии- тут:
https://dzen.ru/media/id/60a2b38f32de7e548b6ca135/obzor-kremov-dlia-zagara-v-soliarii-63171198a836ff130e2a2759
Почему у наших прабабушек были такие толстые косы, тут:
С вами была Клава Князева. Подписывайтесь на мой канал!
Это мой канал о личном:
https://dzen.ru/id/630e451bd3bf9903d636e382
Это мой канал о магии и таро:
https://dzen.ru/id/5e42ccf03daffa442a6779f5
А это моя страничка на Ярмарке Мастеров, где я продаю свои картины:
https://www.livemaster.ru/klavdiya-knyazeva?view=profile
Перевести деньги автору, чтобы хорошо писались статьи: