Найти тему
Вкус времени

Протеиновый смузи с бананом и овсянкой

Ингредиенты:

  • 2 банана
  • 2 ст.л. арахисовой пасты
  • 2 ст.л. овсяных хлопьев
  • 400 мл растительного молока
  • 1 ст.л. сиропа топинамбура (по желанию) ⠀

Приготовление:

Нарезать банан, загрузить все остальные ингредиенты в блендер и тщательно взбить ⠀

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются