Пока команда готовит для вас отчётный влог с моей поездки в Москву, я решила рассказать и поделиться историей, в которой девушка пыталась избавиться от бессилия и надвигающейся депрессии, и вывести себя в ресурсное состояние для своей семьи (ребёнка и мужа). Зовут её Женя (@EvgeniyaZozh), ей 38лет.
Повествование ниже будет от её лица...
«Перед знакомством с тобой был тот момент, когда мне было просто плохо, как физически, так и психологически. Вспоминаю, что я просто лежала в кровати, под одеялом, при этом время было дневное, ни ночь и не утро...
Я понимала, что помимо себя самой у меня ещё есть муж и ребёнок и что мне нужно как-то себя собрать, но сил абсолютно не было. Уже тогда я пыталась найти информацию в своём телефоне с желанием решить свою проблему, но всё было совсем не то.
Внутри ощущала, что именно физически что-то не так. Подумалось, что, скорее всего, мой текущий образ жизни накладывает свои отпечатки, и что это я сама довела до критической точки своё здоровье.
Бывало даже так, что я могла сорваться либо на своего ребёнка либо мужа, после чего, конечно же, следовало чувство вины.
В тот период жизни мне нужен был человек, который сказал бы, что я делаю что-то не так, и, главное, как из всего этого можно выбраться. Именно тогда я и встретила тебя на просторах Инстаграма, изучив страницу, решила написать и довольно-таки быстро получила обратную связь...»
При разговоре с Женей мне стало понятно, что человек ходит по врачам, задаёт вопросы, но никак не может получить на них ответы, а если и получает, то решение вопроса не происходит. Ввиду этого сработал накопительный эффект...
Описанная ею симптоматика сработала по причине того, что Женя вела некорректный образ жизни и питалась не здорОво, плюс принимала гормональные контрацептивы (КОК), которые тоже имели свои негативные последствия.
Также было неправильное восстановление после родов и не принимались необходимые витамины. Ну и всеми любимый стресс, который был получен в момент переезда в др.город и ухода из жизни родителей мужа.
Более того, в процессе решения проблем Жени мы подключили и её мужа Дениса, у которого был конкретный запрос — коррекция веса, а там на минуточку было 150кг (второе фото выше).
Совместными результатами этой семьи стало то, что у Жени прошёл грибок — ноготь стал аккуратным, налёт на зубах и кариес, которые периодически возникали, стали значительно реже. Была решена проблема по женской части, т.е. КОКи назначались как противозачаточные, плюс из-за эндометриоза, от которого Женя хотела избавиться...
Как только мы изменили её питание, проблема тут же отошла. Пропали эмоциональные срывы, которые возникали довольно часто, плюс появилась дополнительная энергия, позволяющая вставать по утрам в бодрости и выполнять большое количество задач в течение дня, потому что мозг стал работать как Швейцарские часы. Также была решена проблема с кожей, а именно частые высыпания.
Знания, которые получила Женя, сейчас активно практикует на своём ребёнке... уже есть множество положительных результатов, один из них — прекрасная ресурсность в течение дня и успеваемость в учёбе.
С мужем это отдельная история, если честно...
За первых три месяца, только за счёт правильно выстроенного питания, нам удалось решить проблему с лишним весом, а если точнее, то он сбросил 17кг (разницу вы можете увидеть выше в карусели фотографий, второе и третье фото). Сейчас он подключил регулярные физические нагрузки, которые помогают сделать тело более эстетичным.
Главное, чего мы смогли достичь — убрать сахарный диабет, который доставлял ему неудобство в жизни, ввиду этого поменялось эмоциональное состояние, стал более спокойным.
Подведя итог, могу сказать, что в их жизни появился тот порядок, который, я считаю, как минимум должен быть у каждого, а это правильное питание и хороший сон. Остальное, дело наживное...
Внимание: данная статья носит познавательный характер. В вашем конкретном случае советую консультироваться со специалистом.
#пациенты #здоровьеженщины #диабет #болезни