Как это, слова выгоды и лишний вес попали в одно предложение?
А вот так. У всего , что нам не нравится, но продолжает присутствовать в нашей жизни, есть вторичные выгоды.
Возможно, вы не хотите сбрасывать вес, потому что боитесь, что у вас не будет отбоя от ухажёров.
Возможно, вы не хотите следить за питанием совсем, и есть по 15 гамбургеров в день, закусывая чипсами и запивая колой.
Возможно, вы держите лишний вес, потому что понимаете, для того, чтобы лучше питаться ,нужно больше денег, а у вас их нет.
Возможно, вы не стройнеете, потому что у вас ненормированный режим, а здесь нужно будет выделять время, ложиться раньше спать и в целом заниматься собой, своим здоровьем, для этого, возможно, потребуется пересмотр рабочего графика, а то и смена работы. Но вы этого явно не хотите.
И таких возможно, может быть миллион.
Я рекомендую вам сесть за чистый лист (можно не один) и честно ответить себе на вопрос: "Почему я хочу, чтобы лишний вес оставался со мной?".
Вы удивитесь количеству ответов и тому, как много вам мешает быть в теле вашей мечты.
А потом произойдет переосмысление всего.
А действительно ли вы хотите сбросить лишний вес или это влияние социума? Или: " А действительно ли эти выгоды стОят моего здоровья и удовольствия от собственного красивого тела?"
Поверьте, после этой работы, вам будет о чём подумать 😉
Желаю продуктивной практики 🌹