Исцеление внутренних травм, и жизнь с опорой на себя, жизнь на внутреннем отклике. Это и есть моя жизнь сейчас, жизнь к которой я пришла.
Попытка справится с травмой, формирует способ жить. Главная ошибка в том, что мы пытаемся заполнить внешними обстоятельствами, вместо того, чтобы осознавать, что со мной происходит. Спросить себя, в чем я нуждаюсь и что мне надо сделать для себя?
Я пытаюсь спрыгнуть с чего то одного, но чувствую такую растерянность, отсутствие опоры и мне так страшно, что я хочу сразу найти что то другое.
Например, в попытке справиться с алкогольной зависимостью, человек становится трудоголиком, впадает в другую зависимость. Или начинает увлекаться парашютным спортом.
У человека зависимого от алкоголя, появляется ощущение, что он сделает что то другое и ему расхочется пить водку...
Так не работает, это ловушка, это мы одно внешнее, подменяем другим внешним. Это потому, что мы не умеем жить с опорой на себя! Это очень редко, когда кто-то тебе помогает, учится жить, как ты, а не как люди говорят или считается правильным.
Смена одной внешней системы на другую не подскажет человеку, как ему правильно жить!
Никто кроме самого человека, не понимает, когда ему хорошо и что для него правильно! И тем более про, то что, хорошо человеку не знают люди, ни близкие, ни тем более, те которые совсем его не знают.
И мы опять приходим к тому, что человеку необходимо осознавать, а что же с ним происходит и не стесняться обратиться за помощью, чтобы понять, что со мной все так.
Просто есть травмы, которые влияют на мою жизнь и когда я живу из травмированной части, я проваливаюсь в одни и тоже ситуации или поигрываю, один и тот же негативный сценарий.
И только приняв помощь специалиста, человек может справиться, а именно в этом люди стыдятся в нашем обществе признаться.
Признаться в том, что «да мне нужна помощь психолога» . Что именно, потому что со мной все так, мне и нужна эта помощь! Чтобы меня научили опираться на себя.
И показали, как это, опираться на себя, в нашем постоянно меняющемся мире, где просто необходимо постоянно адаптироваться и опираться на себя.
С вами была
Ваш психолог
Елизавета Тыщенко
