Тот, кто хоть раз в жизни пытался похудеть, наверняка знает, насколько это длительный и трудоемкий процесс. Диета, спортзал, бег, но все равно килограммы часто не хотят отпускать.
К счастью, мы знаем одну хитрость, которая поможет вам эффективно сжигать жир и ускорить процесс похудения. Упрямая жировая ткань отступит, а животик станет намного более плоским.
Имбирные обертывания — правильный метод. Кроме того, это очень простая техника, но вполне эффективная. Здоровая пища, много воды и сон помогут вам добиться лучших результатов. Этот метод основан на компрессии жира на животе.
Вам понадобятся следующие ингредиенты:
1 столовая ложка свежего натертого имбиря или имбирного порошка
4-5 столовых ложек молочка для тела
пищевая фольга
полотенце
эластичный бинт
Смочите полотенце в теплой воде и оберните им область живота, где вы будете накладывать имбирную повязку. Оставьте на пять минут, поры откроются, а затем просто смешайте имбирь с лосьоном для тела и нанесите на живот.
Оберните себя пищевой фольгой несколько раз, зафиксируйте эластичным бинтом и оставьте действовать на 6 часов. Просто слегка перевяжите и снимите утром после пробуждения. Если вы чувствуете легкое покалывание, метод работает. Вы будете поражены результатами. Этот рецепт дешевый и эффективный!
Клавдия Князева).
