Найти тему
УРА.РУ

Диетолог Кривцова назвала самую безопасную замену кофе

   Кофе вымывает важные для сердца элементы, сказала Екатерина Кривцова
Кофе вымывает важные для сердца элементы, сказала Екатерина Кривцова

Кофе можно заменить на цикорий, который при этом не будет оказывать влияние на сердечно-сосудистую систему. Об этом в беседе с URA.RU сообщила врач-терапевт, диетолог-нутрициолог, эндокринолог медицинского центра «МирА», профессор, кандидат медицинских наук Екатерина Кривцова.

«Кофе заменяет прекрасно по вкусовым качествам такой продукт как цикорий. Он есть сейчас в разных формах. В виде сусла и порошка. По вкусовым качествам цикорий практически не отличается от настоящего кофе. Однако не обладает его влиянием на сердечно-сосудистую систему и не повышает уровень артериального давления. К сожалению, человек, который нуждается в пассивном допинге, вряд ли сможет заменить цикорием кофе», — сказала Екатерина Кривцова.

Она объяснила, какое влияние кофе оказывает на здоровье. «Кофе стал одним из приятных напитков для повышения тонуса в России со времен, когда его привез Петр I. Именно за эти качества его и используют. Однако кофе обладает диуретическим эффектом и при этом не сохраняет такие микроэлементы, как калий и магний, необходимые для сердечно-сосудистой системы. Поэтому люди, которые пьют кофе, несомненно, должны получать достаточное количество этих элементов в других продуктах питания, например, в кураге и изюме», — отметила диетолог.

В Азии и Латинской Америке проблемы с урожаем кофе повлияли на его стоимость на мировых рынках, пишет «Прайм». Согласно прогнозу ведущего эксперта рабочей группы FoodNet Национальной технологической инициативы (НТИ), в России цены могут подскочить на треть.