Приготовила для вас еще одну крутую подборку упражнений и полноценных домашних тренировок с упором на ягодицы и бедра.
Давайте вместе избавимся от ненавистных ушек на бедрах, дрябликов на внутренней поверхности бедра. И начнем точить свое тело мечты.
Придется приложить усилие, регулярно тренироваться, чтобы был эффект.
Я вам помогу и мы вместе справимся!
И полноценные домашние тренировки по 15-17 мин.
Если понравилась подборка, ставь палец вверх 👍
Это маленькая благодарность за проделанную работу.
Мне будет приятно!
#упражнениядляпохудения #упражнениядляног #жиросжигающаятренировка #похудение #фитнес #тренировкидома