Продолжаю тему манипуляций, которую я начала в прошлой статье. Как уже писала ранее, есть наиболее эффективные способы манипулирования людьми, давайте рассмотрим какие.
1. Манипуляция "я отдам тебе безвозмездно"
На этом основаны все дегустации и промоакции в магазинах. Вам дают что-то попробовать бесплатно, при этом с Вами внимательны, вежливы. Тогда у вас возникает ощущение неловкости, что за это вы что-то должны, далее вы пытаетесь избавиться от неловкости и компенсируете это покупками.
Так же манипуляторы любят этот прием использовать в отношениях, когда окажут вам много мелкой помощи, а потом попросят крупную сумму денег, например.
2. Манипуляция "я воспользуюсь твоим отказом"
Манипулятор просит вас о помощи несколько раз подряд, заранее зная, что оказать вы ее не сможете, по независимым от вас причинам, например, далее он попросит вас о том, что ему действительно нужно, рассчитывая, что в очередной раз, вам неудобно будет ему отказать.
3. Манипуляция чувством вины.
Муж говорит: "Пока ты на корпоративе веселилась, я сидел с детьми голодный".
Коллега говорит: "Пока ты на больничном была, я за тебя переделал всю работу".
Эта манипуляция очень распространена и переходит в игру "коллекционирование провинностей", конечно, их собирают не просто так, а чтоб их предъявить и получить необходимый ресурс от вас.
4. Манипуляция уверенностью в себе
Допустим, вы говорите, что сделали всю работу раньше срока, а начальник ищет в ней недостатки, начинает их подробно разбирать, критикуя и обходя стороной сильные стороны, у вас есть ощущение, что вас намеренно принижают.
Таким образом, он хочет вам сказать: "Я здесь главный и самый умный, не забывай об этом".
5. Манипуляция чувством жалости
"Когда ты гуляешь до поздна, я переживаю, у меня начинает болеть сердце, ты совсем меня не жалеешь".
На самом деле это означает: "Я хочу заставить тебя гулять до удобного мне времени".
Целью этой манипуляции является вызвать у вас чувство вины, чтоб вы удовлетворили потребность манипулятора.
6. Манипуляция "это для твоего блага"
"Ты так плохо себя чувствуешь весь день, тебе не стоит ехать со мной на день рождение друзей, это для твоего блага".
Манипулятор свои желания выдает за благие намерения для вас.
7. Манипуляция "я буду для тебя ценным"
Манипулятор закрывает какую-то вашу потребность или дает ресурс, вы привыкаете к этому и становитесь зависимым от него. Например, вам дают поддержку, слушают вас, успокаивают.
Чем это отличается от помощи? Когда вам хотят помочь, то делают это из хорошего намерения, а не для того, чтобы потом получить выгоду от вас. Манипулятор может выстраивать целые стратегии, как сделать вас зависимым от себя.
В следующей статье я расскажу, как не стать жертвой манипулятора.
С уважением, Ваш психолог Дарья Викторовна Ляпкало.
Если Вы хотите, разобрать подробно именно Ваш индивидуальный случай, то записывайтесь ко мне на консультацию очно и онлайн Telegram, WhatsApp +7 952 246 08 60
Если публикация показалась вам полезной и интересной, прошу поставить лайк и поделиться ей в соцсетях.
Так же вступайте в мою группу в Vk.com там много полезной информации https://vk.com/d_lyapkalo
Автор: Ляпкало Дарья Викторовна