Важно обратить внимание на лечение сопутствующих заболеваний, таких как гипертония и сахарный диабет, которые могут вызывать метеозависимость, заявила врач-терапевт Ирина Ярцева.
«В первую очередь метеозависимым людям нужно укреплять свое здоровье. Очень важно нормализовать режим сна. Более того, если у них есть сопутствующие заболевания, которые вызывают метеозависимость, то нужно компенсировать это состояние. Стабилизация давления и уровня сахара в крови поможет легко пережить скачки температуры», – цитирует «Вечерняя Москва» Ярцеву.
Также терапевт предупредила, что витамины не помогают убирать метеозависимость, а вот состояние организма можно улучшить пищевыми добавками.
Ранее москвичей предупредили о резком ухудшении погоды 1 сентября.