Ни у кого ещё не дёргается глаз от всех этих модных фраз, от гонки за исполнением желаний и образом идеального я?
От вечных дедлайнов и Страхов упустить очередную призрачную возможность срочно переделать себя?
И не за что не читайте дальше, Вдруг ваша жизнь изменится, и как же тогда без этой привычной страдасаны, варящей с ног усталости, тревог и недовольств?
Я Марина Конова. Нейропсихолог и Преподаватель Телесных практик. Сейчас мне 43 года. Но десятки лет я провела в ощущение апатии и бессмысленности жизни. Мои желания не исполнялись, и я все больше разочаровалось в себе и в мире.
Пока мне не пришлось встретить лицом к лицу важную правду: внутри я боюсь этих изменений. Я настолько привыкла к страданию, к этому способу получения странного, но такого знакомого удовольствия, что Новые стратегии и события просто не приживались в моей реальности.
И тогда мне пришлось узнать, что никакие цели не могут быть реализованы, пока мы не научимся ОТВЫКАТЬ ОТ СЕБЯ: От своих проблем, от своих драм и травм, страхов и модных в этом сезоне ограничивающих убеждений.
Пока мы не увидим изначальное ядро своих привычек, которые и формируют всё то, что мы имеем сейчас.
Пока мы не найдём альтернативный способ получения удовольствия.
И если мы привыкли получать удовольствие от страданий, скандалов, напряжений и достижений через пот и кровь, у нас нет шансов что-то радикально изменить. Потому что подсознательно мы будем действовать всегда одинаково.
Так устроен наш мозг. Так он добывает свой эндорфин.
А если у нас тогда вообще шансы? Можно ли менять себя без надрыва? Можно ли создать новое будущее без привычных стратегий работы наизнос и последующего выгорания?
Можно! Ответ мы найдём в новейших технологиях нейронаук и древнейших инструментах телесных практик.
Один из них- практика Кундалини Йоги «Нейро-стандарт»
Да, получать удовольствие можно от творчества, реализации, новых событий и знакомств. Что выбираете? Какое удовольствие по вкусу?
4 сентября я вас приглашаю на открытую онлайн практику, где мы не только отвыкнем от своих привычных стратегий мышления и поведения, но и наметим первые шаги к своему реальному, а не навязанному обществу потенциалу
Заполните простую анкету, чтобы бесплатно попасть на закрытую практику йоги совершенно бесплатно.
До встречи! Ваша Марина Конова.