Беременные самая уязвимая категория и им как никогда нужна помощь и максимум спокойствия. Мы знаем рецепт отличного чая, который точно можно беременным и который точно поможет.
Берем 1 чайную ложку ромашки, 2 чайных ложки листьев мелиссы, 2 чайной ложки черной смородины и 1 чайную ложку липы.
На один стакан завариваем 2 чайные ложки сбора и добавляем 1 чайную ложку меда.
Принимайте такой чай, чтобы спокойнее реагировать на происходящее вокруг, лучше спать и не тревожиться по пустякам.
Если вы работаете, то чай лучше всего принимать в обед, перед ужином и на ночь.
