Цель: изучение базовых ценностей человека и выявление тем самым удовлетворённости жизнью, для психолога – это аргументация психологического симптома по гипотезе причин проблемы, установленной на первой консультации, для клиента – самодиагностика для установления осмысленных жизненных ориентиров.
Текст тестового задания:
- Что для вас представляет радость жизни? Назовите не менее 5 ассоциаций:
-
-
-
-
-
2. Какие 5 ценностей составляют для вас опору в жизни?
-
-
-
-
-
3. Перечислите 5 основных достижений за последний календарный год?
-
-
-
-
-
4. За что вы ругаете себя, вините, что больше всего может разочаровать в себе и в людях? Если такого не происходит, то вопрос пропускается
-
-
-
-
-
5. За что вы благодарите окружающих людей, независимо от того, кем они для вас приходятся? Во время ответа понаблюдайте за собой – на сколько вам легко даётся его написать, есть ли трудности в том, чтобы установить искренность в том, что вы благодарите?
-
-
-
-
-
6. Умеете ли вы искренне благодарить себя? Если «да», то напишите за какие результаты?
-
-
-
-
-
Интерпретация тестового задания:
Если при ответе на 1 вопрос вы перечислили не менее 4-х ответов такого порядка, как, например: «Радость встречи с близкими», «Крепкое здоровье», «Возможность побывать в интересных местах, путешествовать», «Успехи моих детей», «Взаимопонимание в семье» то это составит 1 балл, если вы ответили, к примеру: «Похвала на работе», «Премия за выполнение плана», «Высокий уровень дохода», «Комфортная жизнь», то 0 баллов.
Если при ответе на 2 и 3 вопросы вы перечислили не менее 4-х ответов, касающихся человеческих ценностей и достижений, то это составит по 1 баллу за каждый, если материализованных, то 0 баллов.
Если при ответе на 4 вопрос, вы не написали ответа, то это означает, что вы умеете объективно оценивать себя и работать над ошибками, а другим людям даёте право делать это самостоятельно, то это 1 балл, если нет, то 0 баллов.
Если при ответе на 5 и 6 вопросы вам легко далось перечисление, то это означает, что у вас есть чувство собственного достоинства, гордость за свои успехи и искренность, а не лукавство, за благие дела окружающих, что составляет опору в жизни и ценностное отношение к поступкам, то это составит по 1 баллу за каждый, если материализованных, то 0 баллов.
Подведите итог, подсчитав свои баллы.
Мы поздравляем вас при 4-5 баллах ваших ответов, потому что вы духовный человек, для вас всё, что связано с человеческим фактором придаёт самую важную ценность. Люди с такой направленностью постоянно стремятся познать себя, людей, мир и умеют радоваться мелочам, помогают и поддерживают, испытывают счастье от того, что видят, изучают, удивляясь и вдохновляясь, тем самым реже впадая в грусть.
Если вы набрали 3 и менее баллов, то это может свидетельствовать о том, что есть склонность к материализации жизни и радость могут составлять только материальные ценности, которые постепенно утрачивают актуальность и человек уже не радуется мелочам, имеет чрезмерно критическое мышление, больше включает функцию контроля, чем планирования и организации.
Данный тест является проективным и для объективности результата подразумевает прохождение ещё двух тестовых инструментов.
Ваш психолог, Катерина Агафонова