Найти в Дзене
Жить здорово!

Первые шаги в борьбе с фобией, кто со мной?

Бодрого времени суток, мои читатели и гости моей страницы!

И снова здравствуйте!

Сегодня решилась с утра вынести мусор, выбрав дальнюю мусорную площадку.

Шла туда, контролируя дыхание - 4 шага вдох, 7 - задержка, 8 - выдох. Обратно шла не столь энергично, останавливалась, смотрела на небо, кишечник к концу пути начал свою бурную деятельность, но я успела в заветную комнату!.

Ура, начало положено, я сделала это пройдя в общей сложности около километра туда и обратно.

Видимо, у всех так, когда плохо и одна, собираешь все силы в кулак и живёшь, движешься, несмотря на...

А когда вроде все хорошо и муж под боком, страх начинает показывать свое Я, словно говорит: "Смелая да, сильная хочешь сказать, а с этим справишься?"

Я повторюсь, я очень благодарна вам, мои дорогие подписчики, подружки, что вы у меня здесь есть и мы не даём друг другу закиснуть, пинаем и подпинываем друг- дружку!

Видимо Дзен хитрая штука, собирает нас в одну команду единомышленников неслучайно. Случайностей не бывает, убеждалась и не раз.

Одно но, я девочкам уже писала неоднократно, проказник Дзен отписывает сам нас друг от друга(((

Вчера например, отписал от Людмилы (Vesneka) целых два раза(!), отписывал от Светланы ( Жизнь с онкологией), от Воительницы, создавая маленькие неудобства.

А может мы покажем ему 👊 и не будем терять друг дружку? Честно, я б не хотела, ведь столько ещё не сказано, не рассказано и не показано. Я очень хочу услышать от каждрй из вас желанное слово- РЕМИССИЯ, не я победила рак, а именно РЕМИССИЯ!

Продолжаем жить и выздоравливать, приходить в себя, кто от химии, а кто от побочек лучевой терапии, но ЖИТЬ и улыбаться каждому дню!

Я начинаю делать маленькие шажки к избавлению себя от очередного недуга, кто со мной? Вот моя ✋, вместе весело шагать и не так страшно, если уж падать и подниматься, то вместе!

Если понравилась моя статья ставьте 👍 и подписывайтесь на мой канал!

Ваша Светлана.